みなさん、こんにちはJGMオンコレコーチ稲葉 渉です。

オンコレメンバーの4名の方に御参加頂きました。
ご参加頂き誠にありがとうござました。

レッスンの内容は
午前中に練習場で2時間のレッスンです。

ドライバー、フェアウェイウッド、ユーティリティ
などのロングショットの練習。
7、8番アイアンなどのミドルショットの練習。
ピッチングウェッジ、サンドウェッジ
などのショートゲームの練習

午後はラウンド出発前にパッティングをします。
練習グリーンで30分程パッティング練習
その後コースにて9ホールラウンドレッスンになります。
おおよそ10時から16時30分のスケジュールです。

開催当日の天気ですが
葉山の気温は25℃前後で
少し曇り空で風が吹き抜け
涼しいお天気でした。

今回の9ホールラウンドレッスンでは、
100から110前後の方を対象にした
スキルアップ中心のメニューになります。

参加者の方同士も仲良く
一日のレッスンを楽しんで頂きました。

ではレッスンを振り返りましょう。

M様 本日はご参加頂き誠にありがとうございました


先月以来約1ヶ月ぶりのご参加になります。
定期的に葉山国際開開催時に参加頂き
ラウンドにも慣れてきています。
本日はミート率を上げスコアーアップ
目指してレッスンを行いました。

本日のテーマは
①基本スイング習得
②ミート率を上げる

本日の意識ポイントは
①左足荷重でスイング
②フォローで両腕伸ばし
③左つま先開いてアドレス

以前までは右腰がスウェーしていました
今後はは左足つま先を開き、左足軸で
スイングしフォローフィニッシュまで
流れるようにスイングすることが大切です。

今までのイメージと違う事があると思います
今日感じたフィーリングを大切にし
基本の正しいスイングを作っていきましょう

本日ありがとうございました

I様 本日はご参加頂き誠にありがとうございました


約半年ぶりのご参加になります。
いつも自分の課題をしっかり持って
参加していただいています
とても充実したレッスンになりました。

本日のテーマは
①クラブごとの基本スイング作り
②フェアウェイウッドのミート率向上
③スイングテンポの構築


本日の意識ポイントは
①落ち着いてゆっくりスイング
②左足軸で回転
③大きなスイングプレーン

以前に比べとても落ち着きゆったりした
大きなスイングを意識しているところが良いです
力むことが減りスイングの再現性が高くなり
腕と体のスイングテンポがマッチしてきています

練習場でうまくいったことがコースに出ると
再現は難しいですが、結果を求めすぎないように
今あるショットを正しく行うことだけを意識しましょう

本日はありがとうございました

U様 本日はご参加頂き誠にありがとうございました


今回初めてのオンコレ参加になります。
自分の長所短所をよく理解し
今後のスイング作りに役立ててください。

本日のテーマは
①ストレートスイングプレーン
②傾斜からのスイング
③バンカーショット向上

本日の意識ポイントは
①毎回クオーターショット
②右足に頼らないスイング
③フェイスコントロール

とてもパワフルなショットを長所としています
スイングの振り幅が大きいとオーバースペックになってしまいますので
肩から肩のクオーターショットでスイングしましょう

右足の蹴りがとても強く右足荷重のスイングになり
ダフリやトップが多くなってしまいます
左足荷重でスイングできるように

インパクト以降スムーズな右足かかとを上げる
フォローで右肩を目標に向ける
意識してスイング行ってください。

また前腕のターンを極力抑えフェイスのスクエア意識を保って
スイングすることが正確性と再現性に役立ちます。

本日はありがとうございました

S様 本日はご参加頂き誠にありがとうございました


連続でのご参加頂いています。
毎回テーマを持ちスキルアップに
努めています。

本日のテーマは
①FWのミート率向上
②深いスイングプレーン

本日の意識ポイントは
①ダウンスイングでシャフトを寝かさない
②トップ位置を深く低く
③クラブが常に体の前にあること

スイング中のゴルフクラブの使い方が
落ち着いてきてヘッドの起動が安定してきていました
特にバックスイングを左の肩で行い深く低い位置
シャフトを立てる意識でダウンスイングに入ってください
フォローでもシャフトが寝ないように
体を目標に向けクラブを胸の前にしましょう。

練習場のスイングとコースのスイングが
マッチしてきましたので引き続き
スキルアップに向けて努力しましょう

本日ありがとうございました

JGMゴルフクラブ赤坂スタジオではTPIゴルフフィットネスを開講しています。
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「コーチの言っていることは理解できるけど、体がそのように動かない。」

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まずはスクリーニングを受けてみましょう。
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