本日は9ホールラウンドレッスンを開催いたしました。

天気は最高！絶好の練習日和となりました。

早速内容をご紹介させて頂きます。

本日はアプローチ練習からスタートです。

アプローチでは、まず基本となるアドレス、ボール位置、スイング等、大事なポイントは皆様に聞いて頂いてます。何度かご参加を頂いているお客様には、同じ説明になってしまいますが、大事なポイントなので皆様には聞いて頂いてます。

アプローチでトップボールが多く出てしまう！ショットでも！そんなお悩みのE様。

アプローチ練習で、トップする原因を修正していきます。

まず一番多いのが、ヘッドアップ！それによる体の伸び上がり、すくいあげるような動きによるトップ。

E様はすくいあげるような動きによる、ヘッドアップ！これを修正するために、アドレスで体を左に傾ける形を強く取ります。そうすることで自然と、上から下へ振り下ろす形になりやすくして、すくいあげるような動きを修正していきました。

どうしても頭が上がりやすい、すくいあげるような動きが直らない、そんなお客様は、左に倒すアドレスを試してみて下さいね。

ショット練習では朝のカウンセリングでお聞きしていたポイントを中心に練習していきます。

今日ご参加のT.T様、赤坂のスタジオでも見させて頂いているお客様！昨年から取り組んでいる部分が少しずつ良くなっているので、次のポイントである安定して同じスイングにする事！

そのために今日取り組んで頂くポイントは、フィニッシュ！コースではとても難しい所ではありますが、練習からしっかりとフィニッシュで止まれるようにする事！これでスイングが安定すること、もう１つは、力感やタイミングが狂わなくなること！これがゴルフではかなり難しい所なんですよね。すぐに気持ちが出てしまう！それをなるべく同じフィニッシュにおさめる事で、スイングを安定させることがポイントになりました。

T様は、手打ちのスイングを修正していきたい！

手打ちのスイングを修正するためには、手の動きを封じる事！方法は道具を使う形がもっともわかりやすいですが、道具がない場合、両肘の間隔を開けないでスイングすることでかなり手の動きを封じる事ができます。

そうすることで、体の動きを使わないと大きく振れないので、体を使う感覚をつかむのに一番いいドリルではないかと思ってます。

手打ちを修正したいお客様は是非試してみて下さいね。

午前中の練習は終了してランチタイムです。

パター練習ではまず距離感を、作る練習がポイントとなります。

距離感を作る練習ではまず歩測して同じ距離の練習を徹底的に練習する事！

これが一番早く距離感を作る練習になると思いますよ！

基準は多いほどいいので、時間があればたくさんの基準作りをしてからコースに出るようにしてくださいね。

9ホールのラウンドスタートです。

午前中の練習したポイントを中心に意識しながらのラウンドスタートです。

E様はトップボールを０に！

T.T様はスイング安定させるためにフィニッシュを取ること！

T様は手打ちを修正！特に手打ちを修正する事は手の動きを使えないようにラウンドするので、かなりストレスが、あると思いますが、コースでも思いきってできていました。
やはり飛距離が出ないのでは？

この距離に対してが一番の難しいところなんですよね。

やはり手を振った方が飛ぶ！間違いない所でもあるので、とても難しい所なんです。

でもとても意識してラウンドしてもらったことで、コースでも少しボールが変わってくること、安定する事が、体感することができたのではないでしょうか。

やはりコースレッスンならではですね！

練習と割りきって思ったよりやりやすい！ミスしても、もう一度トライしたり、その場で悪い部分を聞くことが出来る。
これがコースレッスンのいいところではないでしょうか。

是非コースで練習したい！そんなお客様はオンコレコースレッスンを受けて下さいね。


今回もご参加を頂きましたお客様本当にありがとうございました。

またのご参加をお待ちしています。

JGMゴルフクラブ赤坂スタジオにはTPIのスペシャリストがいる


長堀トレーナーは日本を代表するTPIのスペシャリストです！！

【長堀トレーナーTPI資格レベルについて】
・TPI公認インストラクター
・TPIゴルフプロレベル2
・TPIメディカルプロレベル3（最上級資格）
・TPIフィットネスプロレベル3（最上級資格）
・TPIジュニアレベル2

ちなみにメディカルとフィットネス両方のレベル3を取得しているのは現在、日本ではたったの3名しかいません！
女性では長堀トレーナー１人だけとのことです。
長堀トレーナーが フィジカルのスペシャリスト だということは理解して頂けたことと思います。
みなさんが心配されていることが、「長堀トレーナーは実際にゴルフはするの？」ということだと思います。
じつは長堀トレーナーのゴルフ歴は25年もあります！
さらに一人旅でセントアンドリュースまで行ってしまうほどの超ゴルフ大好き人間！
そんなゴルフ好きが高じてゴルフ雑誌アルバに入社。
その後フリーライターとして週刊パーゴルフをはじめとする多くの雑誌、新聞などで活躍しました。
プロゴルファーのスイング解説やレッスン記事を10年にわたって執筆していたのです。
つまりゴルフスイング理論にも精通した専門家でもあるんですね！
みなさん、ゴルフ専門家＆フィジカルスペシャリストがおこなっているTPIゴルフフィットネスへぜひご参加ください。

※TPIゴルフフィットネスについてはコチラ⇒
https://jgmgolfclub.jp/tpi.html