みなさん、こんにちは
JGMオンコレコーチ稲葉 渉です。

今回は、JGM笠間ゴルフクラブにて
9ホールラウンドレッスンを開催しました。

オンコレメンバー3名の方に
御参加頂きました。
ご参加頂き誠にありがとうござました。

レッスンの内容は

09:40
クラブハウスにて各自のインタビュー
を行います。その日の目標、課題について
話し合います。

10:00
練習場で2時間のレッスンです。

ドライバー、フェアウェイウッド、
ユーティリティ
などのロングショットレッスン
7、8番アイアンなどのミドルショットのレッスン
ピッチングウェッジ、サンドウェッジ
などのショートゲームのレッスン

芝生のアプローチエリアにおいて
5ヤードから30ヤードのアプローチレッスン
バンカーショットレッスンになります。

12:40
美味しいランチをいただきます

13:40
ラウンド出発前に練習グリーンで
30分程パッティングレッスン

14:00
コースにて9ホールラウンドレッスンになります。
おおよそ10時から16時30分のスケジュールです。

開催当日の天気ですが
笠間の気温は25℃超えて
快晴の良いお天気でした。

今回の9ホールラウンドレッスンでは、
各自の力量に合わせた
スキルアップ中心のメニューになります。

参加者の方同士も仲良く
一日のレッスンを楽しんで頂きました。

ではレッスンを振り返りましょう。

今回の意識ポイント
①インパクト時に左肘が引けて
フェイスのトー寄りに当たり
ボールが右に飛んでいます！
フォローを長く低く取りましょう！
フォローで両肘が近くなるように
伸ばしていきましょう！

②インパクトの形を再現した
ドリルを行っていきましょう！
インパクトの形に体が動くことが
スイングをスムーズにさせます！


ありがとうございました
またご参加お待ちしています

今回の意識ポイント
①左足の曲げ伸ばしでスイングを
行ってください！
左膝を曲げた時は正面に曲げましょうか

②インパクトポジションドリルを
行ってください手元が低くなっていることを
特に感じてください！


ありがとうございました
またご参加お待ちしています

今回の意識ポイント
①スウェイはしない
重心移動をさせず常に左足加重を感じながら
スイングを行いましょう！

②左膝の曲げ伸ばしで調子を取り
インパクトでハンドファーストになり
飛距離も伸びます！

③バックスイングをインサイドに引かないように
インサイドアウトの軌道は右に
ボールを打ち出しています！


ありがとうございました
またご参加お待ちしています

JGMゴルフクラブ赤坂スタジオではTPIゴルフフィットネスを開講しています。
このフィットネス、単に体を鍛えるのではなく、自分の体の状態を把握して、より動き易い体を作ることができるんです。皆様も

「コーチの言っていることは理解できるけど、体がそのように動かない。」

なんてご経験あると思います。
TPIゴルフフィットネスでは初回のスクリーニングで皆様の体の状態をチェックし、自分の強いところ、弱いところを認識することから始まります。
スクリーニングの結果はTPIの長堀コーチとオンコレ担当コーチが共有しますので、間違いのないレッスンをご提供することが出来ます。

まずはスクリーニングを受けてみましょう。
理解度ではなく、体のチェックをした方が上達が早くなるかも。

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