こんにちは宮下芳雄です。

本日はJGMセベバレステロスGCにて9Hラウンドレッスンをアドバンスを開催。

8月最後のレッスンです。

少し蒸し暑さを感じながらのレッスンでしたが頑張ってラウンドすることが出来ました。

では本日のレッスンを振り返りましょう！

※ゴルフ上達の教材としてご覧くださいませ↑↑↑

毎週JGMオンコレでの受講、ありがとうございます。

秋ゴルフを直前にしてゴルフトップシーズンの準備をしっかりして頂けたと思います。

スイングについてはインサイドアウト軌道を直したいですね。

さらに骨盤を大袈裟に回すことも大袈裟にやっていきましょう。

すぐには結果がでないと思いますが、挫折しながらも継続練習を少しだけ頑張ってくださいね。

アプローチについては状況に応じてのクラブ選択がしっかりできていました。

素晴らしかったです！(*'ω'*)

さらに距離感についてはふり幅とクラブを振るスピードで整えていきましょう。

パッテイングについては、ラインの読み方をアドバイスさせて頂きました。

とくにロングパットではラインの横から上り下りの見極めてをしていきましょう。

くわえてスライス、フックについて読み間違えてしまったときには見直しの作業もお忘れなく！

では来月からの秋ゴルフを楽しんでください。

Have a nice golf！(^^♪

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今回トレーニングしたことを次回のラウンドへ繋げてくださいね！

スイングについては2つのことに気を付けましょう。

①軸の安定

②フェースの向きチェック

とくに①がKさんにとって重要だと思います。

自宅練習でもスイング軸を意識してフォーム作りしてくださいね！

大変だと思いますが、少しだけ頑張ってください。

アプローチについては、膝を曲げて重心を低くしていきましょう。

これによりトップのミスが無くなりグリーン周りでの行ったり来たりのミスを無くすことができるはずです。

パッテイングについてはLOOK UPに気をつけたいですね。

具体的にはボールを打ったあとに一呼吸置いてからボールの行方を見ましょう。

フェースの向きやミート率が良くなるはずです。

ではまた次回です(^_^)/

※お時間あるときに復習教材としてご覧ください↑↑↑

18Hラウンドレッスンということもありコース戦略や状況に合ったクラブ選択を学んで頂けたことと思います。

今回練習したことを次回予定されている秋ゴルフへアウトプットしてきてくださいね。

スイングについてスイングは2つ提案させて頂きました。

①インサイドアウト軌道を直す

②骨盤の回転

③ボールを根元にセット

これによりかなりスイングが改善できるはずです。

アプローチについては基本のクラブの振り方をアドバイスさせて頂きました。

少し比喩的な言い方になりますが、まっすぐにクラブを上げてフォロースルーは大袈裟に左へ低く振りぬく感じでOKです。

自主練習で繰り返し練習をして正しい動作を身に付けてくださいね。

さらに距離感については、ふり幅とクラブを振るスピードを意識していきましょう。

パッテイングについてはあらためてか構え方を提案させて頂きました。

ずばり下半身をロックしてアドレスをしましょう。

具体的にはつま先を内側へ向けて両膝を外側に広げてみてくださいね。

では秋ゴルフ、楽しんできてください！

Have a nice golf(*^^)v

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JGMオンコレ初受講ありがとうございます！

ゴルフ場でのレッスンを楽しんで頂けたとしたら私としても嬉しく思います。

スイングについては伸び上がりに注意ましょう。

対処法としては、胸元を下へ向けたままでダウンスイングをしたいですね！

これにより背骨の角度が変わらなくなり、結果としてトップなどのミスが少なくなるはずです。

アプローチについては基本基礎である左足体重を意識してボールを打っていきましょう。

くわえてフォロースルーを左へ低く振り抜くこともお忘れなく！

慣れない動作は難しく感じることと思いますが、繰り返しトレーニングをすると慣れますよ！

パッテイングについては基本基礎である握り方の提案もさせて頂きました。

具体的には逆オーバーラッピングでしたね。

世界で一番成果が出ている握り方です。

次回のラウンドで自信をもってパッテイングができるように少しだけ頑張ってくださいね。

ではHave a nice golf(*^^)v

長堀トレーナーは日本を代表するTPIのスペシャリストです！！

【長堀トレーナーTPI資格レベルについて】
・TPI公認インストラクター
・TPIゴルフプロレベル2
・TPIメディカルプロレベル3（最上級資格）
・TPIフィットネスプロレベル3（最上級資格）
・TPIジュニアレベル2
・TPIエルドア

【長堀トレーナーゴルフ心理学の資格について】
・Certified Golf Psychology Coaching/Golf　Mind/UK(ゴルフ心理学コーチング)
※https://www.golfpsychologycoaching.co.uk/


ちなみにメディカルとフィットネス両方のレベル3を取得しているのは現在、日本ではたったの3名しかいません！
女性では長堀トレーナー１人だけとのことです。
長堀トレーナーが フィジカルのスペシャリスト だということは理解して頂けたことと思います。
みなさんが心配されていることが、「長堀トレーナーは実際にゴルフはするの？」ということだと思います。
じつは長堀トレーナーのゴルフ歴は25年もあります！
さらに一人旅でセントアンドリュースまで行ってしまうほどの超ゴルフ大好き人間！
そんなゴルフ好きが高じてゴルフ雑誌アルバに入社。
その後フリーライターとして週刊パーゴルフをはじめとする多くの雑誌、新聞などで活躍しました。
プロゴルファーのスイング解説やレッスン記事を10年にわたって執筆していたのです。
つまりゴルフスイング理論にも精通した専門家でもあるんですね！
みなさん、ゴルフ専門家＆フィジカルスペシャリストがおこなっているTPIゴルフフィットネスへぜひご参加ください。

※TPIゴルフフィットネスについてはコチラ⇒
https://jgmgolfclub.jp/tpi.html