こんにちは宮下芳雄です。

本日はJGMセベバレステロスGCにて9Hラウンドレッスンアドバンスを開催。

最高気温25度、ゴルフをするには最高の陽気の中で気持ちよく練習をすることが出来ました。

では本日のレッスンです

※お時間あるときに復習教材としてご覧ください↑↑↑

秋本番へ向けたフォーム作りの方向性が明確になったと思います。

焦らずDさんのペースで練習してくださいね。

スイングについてはハンギングバックに気を付けていきましょう。

これにより、ダフリやトップがなくなりショットが安定するはずです。

対処法としては、ウォークスルー素振りを踏まえた打球練習がオススメです。

バンカーショットについては「フェース開く」「体を左へ向ける」ことを意識しましょう。

とてもシンプルではありますが、DさんにとってはA級の栄養素があるはずです。

パッテイングについては手元の緩みに気をつけたいですね。

対処法としては左右の手を押し合いながらグリップしてみてください。

これにより肩や背中を使った正しい打ち方ができるようになりますよ！

ではHave a nice golf(*^^)v

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今回はオンコレ宮下教室へのご参加ありがとうございます。

スイングについては前傾角度の安定をアドバイスさせて頂きました。

バックスイングでは左肩を地面に近づけるイメージでスイングをしていきましょう。

これによりトップのミスを改善することができるはずです。

アプローチについては「左足体重」「骨盤の回転」を意識したいですね。

これを意識できると、かなりトップのミスを無くせるはずです。

くわえて平らな場所では9番アイアンやパターを使ったアプローチをしていきましょう。

パッテイングについてはLOOK UPに注意したいですね。

インパクトした後、一呼吸置いてからボールの行方を追うようにしてくださいね。

とくにショートパットで気をつけて下さいね！

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あらためてゴルフ場で練習することの気持ちよさ、楽しさを感じて頂けたことと思います。

スイングについては2点アドバイスさせて頂きました。

①腰の高さでフェースの向きをチェックする

②伸び上がりに注意する

とくに①に気を付けることで右へのミスをかなり抑制できるはずです。

ショット前の準備動作としてチェックしてみてくださいね！

アプローチについてはバックスイングをインサイドへ引き過ぎないことに注意したいですね！

少し比喩的な言い方になりますが、真っすぐにあげる感じでOKです。

パッティングについてはつま先を内側へ向けて膝を外にひろげることを意識したいですね。

これにより下半身がロックされ安定した打ち方ができるはずです。

結果として方向性の良いパッテイングができるはずです。

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短いスパンでのオンコレ受講ありがとうございます。

秋ゴルフへ向けた調整ができていたとしたら私も嬉しいです。

スイングについては3点アドバイスをさせて頂きました。

①骨盤の回転

②フェースの向きに注意

③ゆるゆるグリップ

この3つは次回のオンコレまでの宿題です。

自主練習、頑張ってくださいね！

アプローチについては距離感の提案をさせて頂きました。

具体的にはふり幅にくわえてクラブを振るスピードにも気を付けてください。

オーバーのミスが出たときは、シンプルにふり幅を小さく、スピードを遅くして力の加減を調整しましょう。

ショートのミスの時はその逆をやると良いですね！

パッティングについては方向性のアドバイスをさせて頂きました。

ずばり言ってしまうとフェースの向きに気を付けたいですね。

ゴルフボールのブランドロゴなどを使ってアライメントを安定していきましょう。

目標に対して直角にセットす工夫も面白いと思います。

ぜひ次回のラウンドで試してみてください！

ではゴルフトップシーズンのラウンドを楽しんできてください！

Have a nice golf!

長堀トレーナーは日本を代表するTPIのスペシャリストです！！

【長堀トレーナーTPI資格レベルについて】
・TPI公認インストラクター
・TPIゴルフプロレベル2
・TPIメディカルプロレベル3（最上級資格）
・TPIフィットネスプロレベル3（最上級資格）
・TPIジュニアレベル2
・TPIエルドア

【長堀トレーナーゴルフ心理学の資格について】
・Certified Golf Psychology Coaching/Golf　Mind/UK(ゴルフ心理学コーチング)
※https://www.golfpsychologycoaching.co.uk/

ちなみにメディカルとフィットネス両方のレベル3を取得しているのは現在、日本ではたったの3名しかいません！
女性では長堀トレーナー１人だけとのことです。
長堀トレーナーが フィジカルのスペシャリスト だということは理解して頂けたことと思います。
みなさんが心配されていることが、「長堀トレーナーは実際にゴルフはするの？」ということだと思います。
じつは長堀トレーナーのゴルフ歴は25年もあります！
さらに一人旅でセントアンドリュースまで行ってしまうほどの超ゴルフ大好き人間！
そんなゴルフ好きが高じてゴルフ雑誌アルバに入社。
その後フリーライターとして週刊パーゴルフをはじめとする多くの雑誌、新聞などで活躍しました。
プロゴルファーのスイング解説やレッスン記事を10年にわたって執筆していたのです。
つまりゴルフスイング理論にも精通した専門家でもあるんですね！
みなさん、ゴルフ専門家＆フィジカルスペシャリストがおこなっているTPIゴルフフィットネスへぜひご参加ください。

※TPIゴルフフィットネスについてはコチラ⇒
https://jgmgolfclub.jp/tpi.html