みなさん、こんにちは
JGMオンコレコーチ稲葉 渉です。

JGM宇都宮ゴルフクラブにて
9ホールラウンドレッスンを開催しました。
オンコレメンバーの3名の方に御参加頂きました。
ご参加頂き誠にありがとうござました。

レッスンの内容は09:30頃から
朝40分ほど練習をして
10:30頃9ホールスタートします。
昼食後
コース上でドライバー、FW、アイアン
アプローチ、バンカー、パッティング
のレッスンを行います。

おおよそ09:30時から16時30分のスケジュールです。

開催当日の天気ですが
宇都宮の気温は20℃超えて
快晴の良いお天気でした。
今回の9ホールラウンドレッスンでは、
ラウンド中のスキルアップメニューになります。
参加者の方同士も仲良く
一日のレッスンを楽しんで頂きました。

ではレッスンを振り返りましょう。

今回の意識ポイント

①インパクト以降左足加重を行い
フォローを低く長くする事で
トップボールが防げます。

②クラブと腕の角度をキープするために
手首に角度は伸ばさないように注意しましょう！

ありがとうございました
またご参加お待ちしています

今回の意識ポイント

①アドレスで骨盤の前傾と
胸を張ってアドレスを行なってください。
ボールの距離が離れる傾向にありますので
このアドレスで近くのボールを打つことが
できるようになります。

②クラブは振り子のイメージでスイングしましょう！
ローテーションの動きが自然に行えるように
してください。
スイングが小さくなりがちなのは注意です。
大きな弧を描いてスイングしましょう！

ありがとうございました
またご参加お待ちしています

今回の意識ポイント

①コッキングとリリースをしっかり行いましょう！
手首が固まると力が入りミスショットの
原因になります。

②スイング中手首の角度が伸びないように
しましょう！


ありがとうございました
またご参加お待ちしています

JGMゴルフクラブ赤坂スタジオではTPIゴルフフィットネスを開講しています。
このフィットネス、単に体を鍛えるのではなく、自分の体の状態を把握して、より動き易い体を作ることができるんです。皆様も

「コーチの言っていることは理解できるけど、体がそのように動かない。」

なんてご経験あると思います。
TPIゴルフフィットネスでは初回のスクリーニングで皆様の体の状態をチェックし、自分の強いところ、弱いところを認識することから始まります。
スクリーニングの結果はTPIの長堀コーチとオンコレ担当コーチが共有しますので、間違いのないレッスンをご提供することが出来ます。

まずはスクリーニングを受けてみましょう。
理解度ではなく、体のチェックをした方が上達が早くなるかも。

TPIゴルフフィットネスはコチラ
https://jgmgolfclub.jp/tpi.html