こんにちは、中村俊です。

4月9日にやさとコースで100切りレッスンを開催しました。

3名のリピータ様にご参加頂きました、ご参加ありがとうございます。

早速レッスンを振り返ってみたいと思います。

午前中の練習ではショートゲームとショット練習です。

【アプローチ】
アプローチで気をつけないといけない事は
・グリップを長く持たない。
・スタンスを広くしない。
・ショットの様に離れて、アドレスしない。

飛びそうなアドレスをしない事がポイントになります。

【バンカー】
バンカーショットでの基本はアプローチと真逆になります。
・スタンスは広く
・ボールから離れる
・長く握る
☆振り方で大切な事は
・振るスピードを緩めない。
・左右対称のL字を意識して、振る。

午前中の練習メニューは
【ショートゲーム】
・PWで20ヤードのランニングアプローチ
・SWでのピッチショット（あまり転がらない）
・左足下がりのアプローチ
・バンカーショット
【スイング】
・つま先上がり、つま先下がり、左足下がりの傾斜
・FWのショット練習

傾斜地の打ち方をご紹介したいと思います。

【つま先上がり】
・グリップを短く、握る
・打つ前に水平素振りをして、段々前傾をする。
【つま先下がり】
・グリップは長く
・膝を曲げる（お尻が下がらない様に）
・膝の高さを保って振る
【左足下がり】
・胸骨を左に傾けて、重心を左にかけてスイング。

良かったら参考にしてみてください。

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