こんにちは助川椋です。

1月11日（木）は9ホール＋定点練習を開催いたしました。


このメニューでは前半9ホールをラウンドし後半はコース内で課題克服の為に練習をしていきます。

ラウンド出た課題をすぐに復習できるのでおすすめの練習メニューとなっております。

いつも定期的なご参加ありがとうございます。

今回のポイントはこちら


・右に倒れない

ドライバーでは上半身はやや右に傾きインパクトすることで、アッパー軌道で捉えることができます。
H様の場合この傾きをアドレスで作れていますのでそのままスイングしていきましょう。ダウンスイングではアッパー軌道を意識して右に倒れてしまうとボールに届きにくくなるので気を付けましょう。


・反動をつけずにバックスイング

実際のショットの際にはバックスイングを少し上げた後に反動を使いトップまで上げていました。この動きにより前傾角度が起きてしまうことがありました。
この反動を使う動きは素振りではしておりませんでした。
最初は違和感があると思いますが、素振りと同じように反動をつけないように注意していきましょう。

いつも定期的なご参加ありがとうございます。

今回のポイントはこちら


・体の向き

O様はコースでは右に向いてしまう傾向がありました。その為右を向きながら左に振ろうとしてしま動きが出ていました。
クラブ等を置いて、写真も確認していただきながら向きをチェックしました。
今までよりは左に向いている感覚に慣れていきましょう。
そして構えたら足をできるだけ動かさないように意識していきましょう。


・スイングは丸く振る

体の回転やハンドファースト等、スイングで重要な項目はたくさんあります。
O様の場合この体の回転とハンドファーストを意識しすぎてしまい、インパクトでは手元とヘッドに差が出来過ぎておりました。
その為ボールが上がらなかったり、右へのミスが出ることがありました。
今回お伝えしたのはクラブを振ること、体を回しすぎないことです。
いきなり大きく振ることは難しいので、小さいスイングから練習していきましょう。

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