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開催レポート

2024/05/05 (日)

【レッスン日記】100切りレッスン(山本篤志コーチ)@JGM宇都宮ゴルフクラブ 5月5日

山本 篤志

練習場で基本的動作の練習

こんにちは。山本篤志です。
5月3日(金)に開催した100切りレッスンの模様をお伝えします。
今回は《ショートゲームの精度を上げる練習》で3名様がご参加頂きました。

ショートゲームはスコアに大きく左右され良し悪しで変わってしまいます。
精度を上げる為に短い距離から練習に入ります。
30ヤード前後の練習する事はあると思いますが5ヤード前後でボールを打つ事はそれほど練習が少ないかなと思います。
短い距離を小さい振り幅でボールを捉える事は難しいのですが、体験していく事で上手く打てるようになってきます。
少し時間をかけて練習していきました。

その後は距離を伸ばして練習します。
スタンス幅、スイング幅を変えていく事で距離の打ち分けが出来てくるのでお伝えした後、確認しながら繰り返し練習をしていきました。

狙った方向へ打ち出す感覚を身に付ける

後半はパッティング練習です。
狙った所にしっかりと打ち出すにはフェース面を向ける事です。
ここが間違えるとカップインの確率が減ってしまいます。

アドレスを取る際にかなり意識をして頂きました。
ボールを打つ時は短い距離から始めて慣れてきたら徐々に長く伸ばしていき振り幅などを変えていきました。
またストローク中はテンポも意識して頂きました。
上り傾斜ならインパクトを強く、下りならインパクトを弱目にと変えてしまう事が多いようでしたが握った強さをなるべく変えずにストロークした方が距離を合わせやすくなる事をお伝えしました。
振り幅、テンポがきっちり合うとある程度、距離が合ってくる事を体感して頂きました。

実践形式のコース練習

コース練習では色んなライから体験していきます。
グリーンまわりから始め、傾斜地や50ヤード以内など前半に練習して基本の動きを思い出しながら確認してボールを打っていきました。

アドレスは必ず確認していきます。
ライや距離に応じてボール位置やスタンス幅を変えていく事でその状況の対応をしていけます。ただスイング中の重心位置だけは変えない事を意識していきます。
それほど距離が長くない状況ではスタンス幅が広いと返ってミスしやすい事もしっかりお伝えしていきました。

打ち続けていくと感覚がわかってきたのか、かなり良い精度でのショットでグリーン上にボールがオンしていました。

ショートゲームはコースで体験し良い感じを身に付ける事は必要です。
普段はショートゲームの練習時間は取れない事も多いかもしれませんがここに時間をかけても良いと思いますので体験して良いスコアでプレーする準備をしましょう。

皆様のご参加をお待ちしております。

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