【レッスン日記】9ホールラウンドレッスン（中村コーチ）＠JGM霞丘GC　12月2日

こんにちは^_^
中村　俊です、12月1日に霞丘コースで9ホールレッスンを開催しました。
2名のお客様にご参加いただきました、早速振り返ってみたいと思います。

いつもご参加ありがとうございます^_^
A様の課題はダウンからインパクトの重心のかけ方、方向でした。

トップからインパクトにかけて左足母子球に意識することによって
ハンドファーストインパクトでしっかり、ボールを押す事が出来ます。

☆練習ドリル
ドリルとして、左足を斜め前に踏み出して打つドリルをご紹介させて頂きました。
前回のスイングに比べても体の開きがなくなりましたし、このドリルをしっかり行ってください(^^)

久しぶりのご参加ありがとうございます(^^)
今回のテーマは飛距離アップでした、飛距離を出すためには放物線をえがける、キャリーを出せると
良くなると思います。

※キャリーを出すためには
・ボール位置を左足かかと線上にボールを置き、体が自然に右に傾いたアドレスを作る。
・テークバックは右足の前まで低く上げる（捻転が増やすため）
助走距離を増やしていくことによって、飛距離UPに繋がります^_^
コースでのいい時と悪い時は上げ方が違いました、いい時は体の近くにあり
良くない時は大きく離れてました、練習ドリルを行う事で改善されるので是非行ってみてください。

☆練習ドリル
ボール転がしドリル、バックフェースでボールを転がしながらあげると手先で上げる癖が直ります。
是非練習で行ってみてください。

今日は近場のアプローチでうまく行くためのポイントをアドバイスさせていただきます^_^
ポイントは握りをパターの様に逆オーバーラッピングで握る事です^_^
逆オーバーで握るとリストが固定されるのでクラブの動きが一定になるので
距離が安定します、是非行ってみてください^_^