【レッスン日記】 18ホールラウンドレッスン（中村コーチ）@JGM笠間GC 4月21日

こんにちは中村としです。

4月11日に笠間コースで 18ホールレッスンを開催しました。

4名のお客様にご参加いただきました、ご参加ありがとうございます。

当日のレッスンを振り返りたいと思います。

いつもご参加頂きありがとうございます。

今回のポイントはアプローチと傾斜地のアプローチについてです。

アプローチはストロンググリップになりすぎていたのでフェースが被りやすくなっていました。

その結果柔らかいボールを打つのが難しくなるため落ちてからもランが出やすくなります。

左右の手は合わさるようにグリップしていきましょう。

続いて傾斜別アプローチです。

左足下がりのアプローチはアドレスで胸骨を左に傾けましょう。

身体の傾きなりに振ると上から下にクラブヘッドが降りやすくなるので

傾きを保って振るとダフリやトップになりにくくなります。

左足上がりではボール位置が右に置きすぎない様に注意しましょう。

右に置くとリーディングエッジが地面に刺さるのでザックリなどのミスが出やすくなります。

是非意識してみてください^_^

いつもご参加頂きありがとうございます^_^

今回のポイントになります。

☆アプローチ
・ボール位置、右足かかと内側線上にボールを置き小文字のyを作る
・テークバックはインサイドに引きやすいので飛球線と平行になるようにスイング

☆スイング
・左肩は下げないように背中がターゲットを向くように上げ
捻転を増やしていきましょう、そうすると右肩が前に出ないのでアウトインになりにくくなります。

是非練習の際に意識してみてください^_^

中村のオンコレにご参加頂きありがとうございます。

今回のポイントになります^_^


☆アドレス
・肩の真下にセット（ハンドアップにならないように）
・左手のウィークグリップを修正する
・アイアンは右肩を下げすぎない

☆スイング
・スプリットハンドドリルでチキンウィングの修正

中村のオンコレにご参加頂きありがとうございます^_^

今回のポイントになります、よかったら参考にしてください^_^

スイングの傾向
・オーバーザトップ（アウトイン）
スタンスの向きがクローズに対して肩の向きが左を向いてるので
正面から見た際に右肩が高いアドレスになっています。
アドレスの向きが肩のラインを修正してスイングしましょう。
また普段はボールを並べてインアウトに振る練習を行っていきましょう。

・バンキングバック
かかと重心になっていたため、右重心になっていました、
アドレスをしたらかかとを上げ、重心が母指球になってるか確認して
スイング中母指球でスイングできるようにしましょう。

4名のお客様ご参加ありがとうございます。
またのご参加をお待ちしてます。