【レッスン日記】9ホールラウンドレッスン(稲葉コーチ)@葉山国際カンツリー倶楽部　11月06日

みなさん、こんにちはJGMオンコレコーチ稲葉 渉です。

今回は、葉山国際カンツリー倶楽部にて
9ホールラウンドレッスンを開催しました。

オンコレメンバーの4名の方に御参加頂きました。
ご参加頂き誠にありがとうござました。

レッスンの内容は

クラブハウスにて09:40より
各自のインタビューを行います。

その後練習場に移動し2時間のレッスンです。

ドライバー、フェアウェイウッド、
ユーティリティ
などのロングショットの練習。
7、8番アイアンなどのミドルショットの練習。
ピッチングウェッジ、サンドウェッジ
などのショートゲームの練習。

12:00頃
葉山国際レストランの美味しいランチを食べた後

13:00頃
午後はラウンド出発前に
30分程パッティング練習

13:30頃
コースにて9ホールラウンドレッスンになります。
おおよそ10時から16時30分のスケジュールです。

開催当日の天気ですが
葉山の気温は18℃超えて
晴天良いお天気でした。

今回の9ホールラウンドレッスンでは、
各自の力量に合わせた
スキルアップ中心のメニューになります。

参加者の方同士も仲良く
一日のレッスンを楽しんで頂きました。

ではレッスンを振り返りましょう。

K様 本日はご参加いただき誠にありがとうございました。

今回のテーマは
①アプローチの方向性を上げる
②フェアウエーウッドユーティリティをうまく打つ

今回のオススメポイントは
①アドレスで両肘にゆとりを持って構える
②右手グリップをスクエアにする

無理な左肘の伸ばしは
可動範囲を狭くしリラックさせにくいです。
クラブを丸く振る為にも両肘をリラックスさせ
グリップとヘッドのプレーンに注意し
スイングすることが大切です

またアライメントに関しては
左のショルダーが目標よりも左に向くことが
本来のスクエアになっています。

アドレスの正確性がショットの正確性に
大いに関係あることに今回気づいたと思います。
引き続き注意してスイング作りに励みましょう。


本日はありがとうございました
またご参加お待ちしています！

F様 本日はご参加いただき誠にありがとうございました


今回のテーマは
①フォローで左肘をひかない
②新しいアイアンセットになれる


今回のオススメポイントは
①アドレスで右肩を少し後ろに引く
②インサイドアウトのプレーンを意識する

アドレスで右サイドが前に出ていることで
アウトサイドインになりやすいです。
右肘をわずかに内側に曲げた位置
右肩を少し引いた位置が正しいアドレスになります。

フォローでナチュラルローテーションを入れることによって
左肘の引けがなくなってきます。

ローテーションを入れることによって飛距離も伸びますので
積極的に取り入れていきましょう。

PS,腕の力みが取れてきましたね、とても大切です。

本日ありがとうございました
またご参加お待ちしています！

S様 本日はご参加いただき誠にありがとうございました

今回のテーマは
①ドライバーショットの安定
②コースで傾斜への対応


今回のオススメポイントは
①ジャイアントスイングのイメージショット
②アドレス時のボールポジション

前傾姿勢をあまり深くすることなく
状態の前方にクラブがあることを強く意識し
回転によってクラブが振れることを感じてください。

左足上がりがとても苦手であります
重心が左に乗りやすいことでトップやダブりが
増えがちです。

スタンスをいつもより大きく大
ボールを真ん中に置き斜面に影響されにくい
状態でスイングしてボールをヒットしてください。
ミート率は上がるはずです。

本日はありがとうございました
また参加お待ちしています。

S様 本日はご参加いただき誠にありがとうございました


今回のテーマは
①ドライバーショットの飛球の安定
②スイング中のフェイス面の管理


今回のオススメポイントは
①ドライバーはヘッドの大きなフェアウェイウッドだと思う
②両肘をリラックスさせ肩の力を抜く

トラブルショット動画上手なS様です
トラブルショットは下半身を安定させ
上半身腕クラブのスイングだけでボールをヒットさせることが
トラブル解決には最適です。

これらを参考にし通常ショットでも
しっかり腕のローテーションを入れ
ボディーターンを消極的にし
スピンアウトしないようにしましょう。

インパクトでは上体がボールに向いている状況で
ヒットすることが最適です。

ティーを低くし最下点でボールを捉える
ことを意識してドライバーショットを行ってください。

本日はありがとうございました
また明日お待ちしております。

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