【レッスン日記】イベントレッスン（山本篤志コーチ）＠JGM宇都宮ゴルフクラブ　1月10日

こんにちは。山本篤志です。
1月8日(土)に開催したイベントレッスンの模様をお伝えします。
今回は3名様がご参加頂きました。

ガードバンカーから練習開始です。
砂を飛ばす事がこのバンカーから上手く打つポイントになりますがただ砂を飛ばすだけではなく線を引き狙った所へクラブヘッドを打ち込む意識を持った練習をして頂きました。
その後、ボールをセットして打っていきます。
軸やボール位置、フェース面の向きなど1球ずつチェックしていく事もお伝えします。

打ち続けると次第にインパクトでの砂の良い音が聞こえるようになりバンカーから脱出が出来るように変わってきました。

フェアウェイウッドです。
地面から打つクラブの中で長いので苦手にされている方も多いようです。
当たらないと思うと適正のボール位置よりも右側にセットして『ボールが上がらない』という方もいます。

練習ではまずボール位置をチェックします。
お伝えすると『こんなに左にセットするの？』と驚く方もいます。
長いクラブなのでロフト角が立ち過ぎてしまうとボールが上がらなくなります。
良いショットをする為の適正位置をお伝えします。


またスイング面ではすくい打ちにならないよう体の回転を使いながらソール面を地面に叩くような意識を持って頂きます。
これで高さのあるボールが打てるようになります。

今回ご参加の皆様も上手く打てた時はビックリするぐらい高いボールが出るようになってきました。

フェアウェイバンカーからの練習です。
ここではフェース面にしっかり捉えないと地面が砂地の為、ボールが飛んでいきません。
良いショットを打つには軸とボール位置が重要になります。

またスイング面では軸を右に傾けないがポイントです。
インパクト以降、必ず左足側に乗せていくよう意識してボールを打っていきました。
またフェアウェイウッドやユーティリティーなども練習します。
ここでも意識はソール面です。
しっかり砂を触らせる事ですくい打ちを防ぎボールを捉えられるようになります。実際この地点からグリーンに乗せる事も出来ました。


毎月開催しているこのイベントレッスンは体験する事で慣れてきます。
体験して良いショットを打てる自信を付けられると思います。
自信を付けたいと思ったらぜひこのイベントレッスンにご参加下さい。

体を動かそうと思っても人はそれぞれ筋力や関節の可動域、柔軟性などに違いがありますのでプロゴルファーの様なスイングを目指そうとしてもなかなか難しいものです。効率の良いスイングを目指す為には自身の身体を知る必要もあります。
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