【レッスン日記】9ホールラウンドレッスン（松本コーチ）＠JGMセベバレステロスGC　5月20日

JGMセベバレステロスGC 5月12日





こんにちは、松本夏美です！

本日はJGMセベバレステロスGCにて9ホールレッスンを開催しました。



K様、本日もオンコレのご参加ありがとうございました(^^)

・ドライバーチェック

・ミート率アップ

・コースでの練習



今日はK様とマンツーマンレッスンだったので、今まで取り組んできた大きなスイング動作の確認と併せて細かいスイング動作の理解を徹底的に深めていただきました！



前回アドバイスさせていただいたテークバックの両手首の使い方がとても改善されていましたし、フットワークもしっかり意識して取り組んでくださっていました。

素晴らしいです！！

クラブを振る基本的な動きがきちんとできているK様。

ミート率がちょっと低めな原因は、クラブフェースの開閉の大きさにあります！

クラブフェースの開閉がおおきくなってしまうとスクエアなクラブフェースでインパクトをむかえられるゾーンが短くなってしまいます。


クラブフェースの開閉が強くなってしまう原因の一つに、左手のウィークグリップが挙げられます。

ウィークグリップのままスイングするとクラブフェースが開いてインパクトをむかえて

しまうため、本能的にクラブフェースを盛大に閉じてしまいます！！！



また、インパクトでクラブフェースの閉じる動きが強いとフォローで腕の通り道がなくなって肘が引けてしまうのです。。



先生に教わった通りにフォローで腕を返しているのに肘が引けてしまう原因がここにあります！

この形でインパクトをむかえてからのフォロースイングの腕と体の動かしかたをしっかりと取り組みました！



クラブを振る動きはできているのにボールの当たりがイマイチ…とお悩みの方は是非、クラブフェースの開閉が強すぎていないかをまずチェックしてみてください

アプローチの練習もショットの延長の意識で練習していただきました。

とっても腕の振りが良くなっていましたね！

練習でやった動きがコースでもできているかチェックしながら、インパクトからフィニッシュにかけての動きをしっかりと取り組みながらラウンドしました。

今日はマンツーマンでしたのでちゃっかり私も練習させていただきました！

フォロースイングのイメージが変わったので慣れるまでしっかりと練習がんばってください(^^)



以上です！

今後の楽しいゴルフライフのお役に立てると嬉しいです(^^)

K様、本日も誠に有難うございました。







これからもラウンドに活かせる練習をとりいれていこうと思っております！

ラウンド力を上げたい方は是非ご利用ください。



皆様のご参加、お待ちしております(^^)

JGMゴルフクラブ赤坂スタジオではTPIゴルフフィットネスエリアを併設しています。
TPI認定トレーナーである長堀トレーナーとオンコレコーチが情報を共有し合い、より細かな分析をすることができます。
身体には個人差があり、柔軟性・筋力・バランスなどは一人一人異なります。
みなさんの個々の体格や筋力などにあった最も効率的なゴルフスイングを長堀トレーナーが分析し、
間違いなく、みなさんのゴルフをレベルアップへと導いてくれるはずです！


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