【レッスン日記】9ホールラウンドレッスン（山田コーチ）＠JGMやさと石岡GC　6月20日

皆さんこんばんは



本日は天気の良い中9ホールを回る事が出来ました！



本日の課題は『フィニッシュとトップポジション』になります。





JGMやさと石岡GCにて9ホールラウンドレッスン模様になります。
それでは振り返っていきます。

まずはいいフィニッシュとは
左足に体重がしっかり乗っていて
体の正面が目標方向に向いており
右足がつま先立ちになっている形だと思います。



そこでスイングに最中に左に体重が乗っていく
必要があります。
左に体重を乗せていくには回転が必要になります。
今回は回転のしやすいトップポジションを作っていきました。



回転のしやすいトップのポジションですが
右足の足の裏のどこに体重を乗せているかが重要になります。


右足の小指側なのか
右足の親指側なのか


ここで体の回しやすいポジションは
右足の親指側になります。



右足の親指側に体重が乗る事で
バックスイングで右に流れずに左に乗りやすいからです。



一人一人にイメージのしやすい動きをして頂き
回転のしやすいトップポジションを作り
かっこいいフィニッシュをとって頂きました。




このように意外と回転ができない。
手打ちになってしまうなどの悩みはこれで解決出来ることがあります。
この動きを慣れてくれば下半身が暴れなく
再現性の高いショットが出来てくると思います。



本日はありがとうございました。

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身体には個人差があり、柔軟性・筋力・バランスなどは一人一人異なります。
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効率よく自分の体を知り最大飛距離を伸ばす素晴らしい物になります。
是非一度体験していただき効果を実感してみましょう！