【レッスン日記】90切りレッスン (田所コーチ)@JGMおごせGC 9月16日

皆さんこんにちは！
9月16日はJGMおごせゴルフクラブにて、90 切りレッスンを開催しました！
今回は3名様のご参加でした、ありがとうございました。

恐れながらこの日は私の誕生日でした。
素敵なプレゼント"激芯ボール"を頂きました。
嬉しいです！ありがとうございます。

当日は天気も良く、気持ちがよく新しいスタートを切れました！
これも、いつもお越し頂いてる皆さまのおかげです。
皆さまからはいつもパワーを頂いて元気をもらってます、ありがとうございます。
今年も沢山の方々のゴルフライフが楽しくなるように、引き続きお力添えできれば幸いです。
よろしくお願いいたします！

それでは、レッスンを振り返っていきます。

今回は午前中練習、午後にコース内で定点練習というスケジュールで開催しました。
午前の練習では、各ショットの確認(現状分析)とアプローチを練習しました。

今回のテーマである傾斜地でのショット練習ではまず、
基本的なスイングの確認とアプローチでは、距離感を養うために基礎的な練習をしました。

コースでは傾斜地でのショットを中心に練習しました。
それぞれの傾斜地に合わせた構えとスイングを学び、
今回は皆さんが特に共通して苦手意識があった左足下がり・つま先下がりを中心に練習しました。
傾斜地に合わせた構えと基本的なスイングをおこなえば皆さんが思っているほど難しくありません！
もちろん、繰り返しの練習は重要ですよ！

普段、練習場ではできないアドバイスもラウンドレッスンでは正直沢山あります。
是非オンコレにご参加してみて下さい！
皆さまのご参加を心よりお待ちしております。

インスタグラムも活用しております、
よかったら覗いてみて下さい。
Instagram
@shintaro_golfer

TPI(Titlist Performance Institute)トレーニングとは、ゴルファーのパフォーマンス向上に特化したフィジカルトレーニングではありますが、リハビリ、バイオメカニクスなど身体にかかわるゴルフフィットネス全体の事です。

例えば人によって体格、筋肉のつき方、柔軟性や関節の可動域が違います。
不得意動作、怪我の原因など身体の癖を分析しそれらを効率よく改善するためのトレーニングがTPIです。

日本ではあまり聞かないですが、今海外では当たり前のようにTPIトレーニングをおこなっていて、2011年にはPGAツアー優勝者の約8割の選手がTPIを取り入れてトレーニングしている実績もあります。

JGMゴルフクラブ赤坂スタジオではTPIトレーニングエリアを併設しております。
日本では珍しいTPI認定トレーナーである長堀トレーナーが皆さまの身体の動きを分析し、怪我をしない体作りや効率的なゴルフスイングを我々と一緒になってサポートし、皆さまのゴルフを次のレベルアップへと導いてくれるはずです！


※TPIフィットネスプログラムについて
https://jgmgolfclub.jp/tpi.html