【レッスン日記】90切りゴルフレッスン(小山コーチ)＠JGMおごせゴルフクラブ11月28日

皆様、こんにちは！小山貴代美です。11月27日はJGMおごせゴルフクラブにて、90切りゴルフレッスンでした。
100は安定して切れる、90を切って80台を目指す、また80台を安定したいという方におすすめのレッスンメニューとなっております。

T様。
体調も回復し、だんだんと調子も戻ってきました。
ケガをしたことで気づくことが多いのがゴルフの特徴ではないかと思います。
今の『70%のスイング』が実は十分フルショットだったというのも今回確認できました。体を十分に使えない間に行ってきたインパクトゾーンづくりがこれからその成果を発揮してくると思います。
アプローチではフォロースルーでクラブが体から離れないように気をつけてくださいね！
また、お待ちしております。

A様。
ドライバーの不調から抜け出せそうですね！とても素晴らしいショットの連発でした。
ダウンスイングでは体の近くにクラブを引き下ろす意識を持ち、躊躇せずに回転していきましょう！今回行った左手スイングのイメージはどのクラブでも同じです。しっかり確認してください。
アプローチではショット同様に始動の時の軌道が体から遠くならないように気をつけてくださいね！
また、お待ちしております。

ｔ様。
メンバーコースでのＡクラスへの昇格、おめでとうございます。ラウンドの日数も多い中でも練習場へ行くことを意識して続けてきた成果ではないかと思います！
今後は少しずつボールの位置を修正していきたいと思います。インパクトゾーンのつまりはボールの位置を適正にしていくことでだんだんと改称されていきます。その結果、フォロースルーもふり抜きやすくなり、縦距離も伸びてくると思います。
ドライバーでは今の立ち位置よりもボール一つ分ほど離れて立ち、体重がかかとにかからないアドレスを心掛けてください。
アプローチではスタンスをスクエアにしてフェースの開きを抑えることをおすすめします。
また、お待ちしております。

O様。
今回初参加していただきました。
スイングのバラス、とても良いと思います。今のままでも十分きれいですが、インパクトゾーンをより安定させるために、トップでのリバーススパインアングルに注意してください。
背中がそらないように捻転する意識を持っていると、トップでの上体の位置が変わってくると思います。
フィニッシュでは左足に90%くらい乗り切れるように意識してください。右足はつま先だけついている程度だと理想的です。これにより、たまに起こるダフリが修正できてくると思います。
コース内ではスイングスピードが練習場よりも速くなりやすいので素振りでリズムの確認をしてください。
また、お待ちしております。

午後は午前中のことを踏まえながら、1時間を定点練習、残りの時間をラウンドという形で練習しました。
ドライバーでは、ラウンドを意識した練習をしました。
傾斜でのショットの確認や、60yd以内のアプローチの確認など、10か所ほど場所を変えながらの定点練習も行い、バランスを整えました。

コース内の練習ではご参加のみなさまのご要望に沿った練習内容を取り入れています。課題を克服して一緒にレベルアップを目指しましょう！！
次回の90切りレッスンは12月10日の開催予定です。皆様のご参加をお待ちしております。


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JGMでは、スタジオでのスイングづくり、オンコレでの実践練習を同じコーチのもとに一貫して行えるシステムがあります。皆様のことをよく把握しているコーチのもと、統一したレッスンを行うことが効果が高い練習となります。

でも、ゴルフを通して感じることは、分かっているのにできないという事かと思います。そんな時、一度ご自分について知る機会を設けてみてはいかがでしょうか？
体は毎日変わります。同じ日は一日もありません。
普段の姿勢や、生活環境、お仕事などによって、ご自分でも気づかない体の癖もあるものです。
右はできるけど、左はできない、左右の可動域の違い、筋力差などを知っておくことは、普段の生活にも役立ちます。

そういった事を知る場所として、赤坂スタジオではTPIフィットネスプログラムをご用意しています。まずは、一度スクリーニングを試してみてください。

健康維持、ハッピーなゴルフライフのためにぜひご活用ください。


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