こんにちは宮下芳雄です。

本日はJGMセベバレステロスGCにて9Hラウンドレッスンアドバンスを開催。

最高の秋慣れに恵まて元気に練習をすることが出来ました！

では本日のレッスンです(^^)/

※お時間あるときに復習教材としてご覧ください↑↑↑

久しぶりにオンコレ宮下教室へ参加を頂きましてありがとうございます。

スイングについては、ハンギングバックを意識したいですね。

対処法は、ウォークスルーを踏まえた練習が効果的です。

さらに飛距離を伸ばすために「チンバック」「右足を開く」工夫もお忘れなく！

アプローチについては、4年前の復習をして頂きました。

具体的には「左足体重」「ボールは真ん中」「インサイドイン軌道」でした。

さらに状況に応じて上げる打ち方と転がす打ち方の使い分けをしていきましょう。

パッテイングについては、下半身をロックして肩の回転でボールを打ちたいですね。

その為には、つま先を内側へ向けて両膝を外に広げるアドレスを忘れないでくださいね。

ではHave a nice golf！

※お時間あるときに復習教材としてご覧ください↑↑↑

毎月JGMオンコレにご参加を頂きましてありがとうございます。

この後予定されている秋ゴルフへ向けて頑張ってくださいね！

スイングについては、チキンウイングを直したいですね。

対処法はインパクトで止める素振りをして、左腕の曲がりを改善しましょう。

これによりトップのミスを予防できるはずです。

アプローチについては、ふだん練習できないUTコロを楽しんで頂けたことと思います。

芝生が枯れだした今の時期は、転がしを多用して無駄な一打の取りこぼしを防ぎましょう。

パッテイングについては、手元をロックしましょう。

そのためには、左右の手をお互いに押し合ってパッティングをしましょう。

これにより肩や背中を使った打ち方ができるようになるはずです。

このあと予定されている秋ゴルフへ向けて頑張ってください。

ではHave a nice golf！

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今回もJGMオンコレへ参加ありがとうございます。

課題のFW、左足上がり傾斜が上手く打てるようになりましたね。

素晴らしかったです。

スイングについては、スライドに気をつけしましょう。

対処法は、右足1本で立って上げている反対の左足を地面につけないようにしたいですね。

ポイントは、頭を右へ傾ける（ビハインド）て素振りをしましょう。

これによりトップのミスを改善できて、さらに打球も高く上げることができるようになると思います。

バンカーについては、基本基礎を説明させて頂きました。

具体的には下記の通りです。

・フェースを開く
・体ごと左を向く
・ボールは左足カカトの線上
・ボールの手前5センチを打つ
・2～3倍の力加減で打つ

繰り返し練習をしたことで感覚をつかめたと思います。

パッテイングについては、言い古されたアドバイスではありますが、

LOOK UPに気をつけましょう。

ボールを打ったあと一呼吸置いてから行方を追うようにしたいですね。

これにより開閉のタイミング、ミート率が良くなるはずです。

ではHave a nice golf！

※お時間あるときに復習教材としてご覧ください↑↑↑

今回はオンコレ宮下教室へのご参加を頂きましてありがとうございます。

スイングについては、とても良かったです。

さらに80％でスイングできると安定性が高まり、スコアも良くなると思います。

物足りないく感じると思いますが頑張ってください。

アプローチについては、距離感のアドバイスをさせて頂きました。

具体的にはふり幅にくわえてクラブを振るスピードにも気を付けましょう。

ショートした場合はスピードを速くする。

反対にオーバーしたときはスピードを遅くして距離感を調整してくださいね。

パッテイングについても距離感の提案をさせて頂きました。

打ったボールの結果を自己検証して「ふり幅」「スピード」を整えてくださいね。

では今回のレッスンを参考にして秋ゴルフ、頑張ってください。

Have a nice golf！

長堀トレーナーは日本を代表するTPIのスペシャリストです！！

【長堀トレーナーTPI資格レベルについて】
・TPI公認インストラクター
・TPIゴルフプロレベル2
・TPIメディカルプロレベル3（最上級資格）
・TPIフィットネスプロレベル3（最上級資格）
・TPIジュニアレベル2
・TPIエルドア

【長堀トレーナーゴルフ心理学の資格について】
・Certified Golf Psychology Coaching/Golf　Mind/UK(ゴルフ心理学コーチング)
※https://www.golfpsychologycoaching.co.uk/


ちなみにメディカルとフィットネス両方のレベル3を取得しているのは現在、日本ではたったの3名しかいません！
女性では長堀トレーナー１人だけとのことです。
長堀トレーナーが フィジカルのスペシャリスト だということは理解して頂けたことと思います。
みなさんが心配されていることが、「長堀トレーナーは実際にゴルフはするの？」ということだと思います。
じつは長堀トレーナーのゴルフ歴は25年もあります！
さらに一人旅でセントアンドリュースまで行ってしまうほどの超ゴルフ大好き人間！
そんなゴルフ好きが高じてゴルフ雑誌アルバに入社。
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プロゴルファーのスイング解説やレッスン記事を10年にわたって執筆していたのです。
つまりゴルフスイング理論にも精通した専門家でもあるんですね！
みなさん、ゴルフ専門家＆フィジカルスペシャリストがおこなっているTPIゴルフフィットネスへぜひご参加ください。

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JGMオンコレを1回でもご利用頂いたオンコレ会員の方は、JGMゴルフクラブ赤坂スタジオとJGM自由ヶ丘サロンでインドアレッスンのご利用ができます。
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【こんな方にオススメ！】
・オンコレの復習をインドアで練習したい方
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【都度会員の利用料金】
3,500円（税込）
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※レッスン受講の際にその都度、レッスン料金をお支払い頂きます。

【レッスン時間】
50分（最大4名のグループレッスン）

【レッスン予約可能時間】
■JGM赤坂スタジオ（平日7:00〜22:00/土日祝10:00〜19:00）
■JGM GC自由ヶ丘サロン（平日、土日祝10:00〜22:00）
※インストラクターにより上記の時間に変更があります。
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