こんにちは。込山郁哉です。
先日は、JGM霞丘GCで9ホールラウンドレッスン＋αを開催しました。
このレッスンは、前半に9ホールラウンドレッスンを行い、苦手分野の洗い出しを行います。
後半は、コース内で定点練習を行い、苦手克服をしていきます。

この日は気温は高めでしたが、時折霞ケ浦からの風が入り、気持ちよくプレーを行うことが出来ました。
女性のお客様お二人でしたが、前回よりも出来る事が増えていてびっくりしました。
また、気温が高い中でしたが、暑さ対策をしっかり行い、最後までしっかりとレッスンをコンプリート出来ました。

後半はコース内で定点練習を行いました。
今回は
・バンカーショット
・50ヤード
・フェアウェイウッド、ユーティリティー
・左足上がり
・グリーン周りのアプローチ各種
・ドライバーショット
などを行いました。

女性の苦手なバンカーショットのレッスンでは、砂にクラブをしっかり当てるためのポイントをアドバイスさせて頂きました。
砂にクラブを当てるためには、低い姿勢を取る事と、ある程度の入射角度を作る事が大切です。
・クラブを長く持つ
・スタンスは広め
・丹田を下げ、重心を下げる
・バックスイングを高く取る
・インパクト付近では、しっかりヘッドを走らせる
これらに気を付けると、女性の力でもバンカーからボールを外に出す事が出来るようになります。

バンカーはコースでなければなかなか練習できないシチュエーションです。
オンコレの定点練習では、バンカーショットも行う事が出来ますので、苦手な方は是非ご参加ください。

グリーン周りのアプローチショットでは
・ランニングアプローチ
・ウェッジのアプローチ
・30ヤードのピッチ＆ラン
をレッスンしました。

距離が短い時ほどロフトの立っているクラブは難しい傾向があります。
ウェッジのショットが苦手な方は、7番アイアンや9番アイアンで転がすランニングアプローチを習得するのも良い手ですね。
ランニングアプローチのポイントは
・ボールに近く立つ
・クラブを短く持つ
・出来るだけ吊るように構える
・肩を使って、パッティングの様にストロークする
の4つに気を付けておくと上手く打つことが出来ます。

ウェッジショットでは、ソールを長く地面につけておくことが重要です。
・軸を地面に直角に保つ
・左肩を中心にスイング軌道を作る
・フォロースルーを出来るだけ低くする
の3つに気を付けておくと、フェースにボールが乗りやすくなります。

これらもオンコレでは、実際に芝生の上で練習を行う事が出来ます。
40ヤード以下のグリーン周りはスコアの6割を作ると言われています。
スコアが伸び悩んでいる方も、アプローチショットが苦手な方もオンコレで芝から練習してみましょう。

一日芝生で練習できる9ホールラウンドレッスン＋αはいつもご好評を頂いております。
次回の開催は、8月18日（日）になります。
何と、今のところ1名様のみのご予約です。
これは行かなければいけませんね。

https://oncole.jp/?instructors=31&plans=16


皆様のご参加をお待ちしております。

JGMゴルフクラブ赤坂スタジオではTPIゴルフフィットネスを開講しています。
トレーナーの長堀さんは、日本では女性唯一の最上級クラス「Level 3」を保持しているスーパートレーナーです。

スクリーニングの結果などはオンコレコーチと内容が共有され、ゴルファーの上達への近道をご提供します。
また、最近ではTPIの成果で数年ぶりにベストスコアを更新したり、スイングエラーを改善したというお声も聞いています。

成果を出すには少し時間はかかるかもしれません。
でも、必ず成果が出るのもTPIの特徴になります。

ゴルフ上達で行き詰ったら、JGMゴルフレッスントライアングルの一つ、TPIゴルフフィットネスを受講してみましょう。

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https://jgmgolfclub.jp/tpi.html

JGMオンコレを1回でもご利用頂いたオンコレ会員の方は、JGMゴルフクラブ赤坂スタジオ、JGM自由ヶ丘サロンでインドアレッスンのご利用ができます。

ずばりこんな方にオススメです。


【こんな方にオススメ！】
・オンコレの復習をインドアで練習したい方
・来月オンコレに参加できないのでインドアレッスンを受けたい方
・スイング作りに特化したレッスンを受けたい方


【都度会員の利用料金】
3,500円（税込）
※会員登録の際には身分証明書が必要です。
※レッスン受講の際にその都度、レッスン料金をお支払い頂きます。


【レッスン時間】
50分（最大4名のグループレッスン）


【レッスン予約可能時間】
■JGM赤坂スタジオ（平日7:00〜22:00/土日祝10:00〜19:00）

■JGM GC自由ヶ丘サロン（平日、土日祝10:00〜22:00）

※インストラクターにより上記の時間に変更があります。
※JGM GC自由が丘サロンは、都度会員制度の利用条件が一部異なる為、詳細は直接JGM自由が丘サロンへお問合せください。



【都度会員利用方法】
1.オンコレHPのマイページにログインして「オンコレ会員ID」を確認する

2.JGM GCゴルフクラブ赤坂スタジオ（03-3583-0111）/JGM GC自由ヶ丘サロン（03-6421-2310)に「都度会員を使いたい」と電話で問い合わせをする。

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