こんにちは。込山郁哉です。
先日はJGM霞丘GCで9ホールラウンドレッスン＋αを開催しました。

このレッスンは、前半に9ホールラウンドレッスンを行い、苦手分野の洗い出しを行います。
後半はコースの中で定点練習を行い、苦手克服していきます。

お盆も過ぎて、ゴルフ場も少し涼しく感じるようになってきました。
特に日陰に入ると、一番暑い時期よりは風も涼しく回りやすい季節がやってきたように思います。

この日も4名のお客様にご参加頂きました。

後半はコース内で定点練習を行いました。
・グリーン周りのアプローチ×2種類
・50ヤード
・左足上がり
・100ヤード
・ドライバーショット
等を行いました。

後半は少し気温も上がってきたので、休憩を多めに取りながら練習を行いました。

グリーン周りのアプローチでは、クラブの最下点をコントロールする事がとても重要です。
・軸は地面に直角に
・スタンス幅は狭め
・左肩を中心にスイング
・フォロースルーを低く
の4つに気をつけて頂くと上手く打つことが出来ます。

グリーン奥からのアプローチショットもトライしました。
グリーン奥からは逆目になる事が多いので、ロフトの多いクラブで「大きく、ゆっくり」スイングして頂く事を覚えて頂きました。
慣れない状況ですが、やり方が分かると打つこと自体は難しくありません。
皆様も是非オンコレで練習してみて下さいね。

今回はリクエストの多かった左足上がりを中心に傾斜のショットをレッスンしました。
左足上がりでは軸が右にズレてしまうスウェイのエラーが起こりやすく、ダフリ・トップのミスが出やすいです。
その為、体重位置をしっかり決めておき、クラブの最下点をコントロールしておくことが大切です。

また、それに伴い、ボール位置も変化させてください。
傾斜に沿った右足軸の場合は、ボールは右足寄り。
傾斜に逆らった左足軸の場合は、ボールは左足寄りに置きましょう。

軸の位置が決まったら、まずは胸郭を回してクラブの最下点をコントロールしましょう。
この際に胸の前の三角形をキープすると、クラブの入射角度もコントロールしやすくなります。

慣れてきたら、骨盤の回転を足して頂くと距離を出す事が出来ます。
腰が回る事でヘッドスピードを上げる事が出来、打球を遠くに飛ばす事が出来るようになります。

1日芝生で練習できる大好評の9ホールラウンドレッスン＋αは定期的に開催しています。

次回の開催は、8月24日（土）になります。
https://oncole.jp/?instructors=31&plans=16

夏季期間は空きがありますので、この機会に是非ご参加ください。

JGMゴルフクラブ赤坂スタジオではTPIゴルフフィットネスを開講しています。
トレーナーの長堀さんは、日本では女性唯一の最上級クラス「Level 3」を保持しているスーパートレーナーです。

スクリーニングの結果などはオンコレコーチと内容が共有され、ゴルファーの上達への近道をご提供します。
また、最近ではTPIの成果で数年ぶりにベストスコアを更新したり、スイングエラーを改善したというお声も聞いています。

成果を出すには少し時間はかかるかもしれません。
でも、必ず成果が出るのもTPIの特徴になります。

ゴルフ上達で行き詰ったら、JGMゴルフレッスントライアングルの一つ、TPIゴルフフィットネスを受講してみましょう。

TPIゴルフフィットネスはこちら
https://jgmgolfclub.jp/tpi.html

JGMオンコレを1回でもご利用頂いたオンコレ会員の方は、JGMゴルフクラブ赤坂スタジオ、JGM自由ヶ丘サロンでインドアレッスンのご利用ができます。

ずばりこんな方にオススメです。


【こんな方にオススメ！】
・オンコレの復習をインドアで練習したい方
・来月オンコレに参加できないのでインドアレッスンを受けたい方
・スイング作りに特化したレッスンを受けたい方


【都度会員の利用料金】
3,500円（税込）
※会員登録の際には身分証明書が必要です。
※レッスン受講の際にその都度、レッスン料金をお支払い頂きます。


【レッスン時間】
50分（最大4名のグループレッスン）


【レッスン予約可能時間】
■JGM赤坂スタジオ（平日7:00〜22:00/土日祝10:00〜19:00）

■JGM GC自由ヶ丘サロン（平日、土日祝10:00〜22:00）

※インストラクターにより上記の時間に変更があります。
※JGM GC自由が丘サロンは、都度会員制度の利用条件が一部異なる為、詳細は直接JGM自由が丘サロンへお問合せください。



【都度会員利用方法】
1.オンコレHPのマイページにログインして「オンコレ会員ID」を確認する

2.JGM GCゴルフクラブ赤坂スタジオ（03-3583-0111）/JGM GC自由ヶ丘サロン（03-6421-2310)に「都度会員を使いたい」と電話で問い合わせをする。

3.オンコレ会員IDとお名前、希望の日時を電話対応のスタッフに伝える。