開催レポート

2024/08/20 (火)

【レッスン日記】9ホールラウンドレッスン(寺岡コーチ)@JGMおごせGC

寺岡 裕隆

こんにちはJGMおごせ所属の寺岡です。

本日は9ホールラウンドレッスンを開催いたしました。

天気は最高!絶好の練習日和となりました。


早速内容をご紹介させて頂きます。

本日はアプローチ練習からスタートです。


本日ご参加のお客様は皆様アプローチはまずまず!ショットの方向性にお悩みがある事が、朝のカウンセリングでわかっていました。

アプローチから、ショットに繋がるポイントを練習していきます。

ショットで大きく曲がる!なかなか方向が安定しない。そんなお客様は一度チェックしてほしいのが、曲がる方向が一定方向に曲がる、もしくは左右どちらにも曲がってしまう。この二つでは特性がかなり違う形となります。

最初の症状である、一方方向に曲がる方は、動きは一定している、ですがフェース面の向きの管理が上手くいっていない形となります。

一方、両方どちらも曲がってしまう方は、スイングが一定していない形が多く見られます。

その両方にアプローチの練習が役立つので、このご説明と、練習をしていきます。

アプローチの基本的な動きに、なるべく手首を固定して振りましょう!この言葉はかなり聞いたことがあるフレーズではないでしょうか?
手首を固定するとどうしていいのか?それはクラブヘッドが毎回同じ形で当たりやすくなるからですよね!しかもこの固定して振るには、体の動きと腰の回転も自然と使えるようになること!ボディーターンが出来るようになるんです。

今日は、皆様方向性についての修正!徹底的にこの部分を意識してアプローチして頂きました。

次にショット練習です。

ショット練習では、お一人お一人の悩みにそった形でのレッスンをさせて頂きます。

悩みはいろいろとありますよね。なるべくそのポイントに一番効果があるポイントをお話しています。
いろいろとやり過ぎてしまうとこは、私達プロでもなかなか難しいのでなるべく1つに絞ってあげることが、集中して修正が出きるのではないでしょうか。

飛ばしたい!スライスを直したい!ミート率を上げたい!

色々な悩みになるべくシンプルに、かつ効率良くお話が出来ればと思ってます。

午前中の練習はここで終了してランチタイムです。

ラウンド前にパター練習です。

パター練習では、まず距離感を作る練習が大事なポイントとなります。

この練習方法は1つ!

歩測をして同じ距離を繰り返し練習する事。

これが一番早く基準作りが出きる方法です。

皆様もスタート前には必ずこの練習をしてみて下さいね。

いよいよコースです。

9ホールのラウンドスタートです。

まずは午前中練習したことをコースで試すこと!そのポイントを忘れないように、アドバイスしながらラウンドしていきます。

忘れないためのポイントは?

ズバリ素振り!この素振りの時に自分が今意識しているポイントを入れて行けば必ず実行する事が出きると思いますよ。

プロでも、ルーティンの中に意識しているポイントを入れて素振りをしている選手がたくさんいます。

これはコースで一回しか打てない、必ず成功させたい!そのための準備を直前に行い、成功率をアップさせているんです。

勿論ですが、プレーの進行に影響が出ないように、皆様気をつけて素振りをしましょうね。

今日ご参加のお3人とも、修正するポイントを意識しながらの素振りをしてから打つ!

修正するポイントを素振りを入れながらラウンドしたところ、かなりボールが変わってくる!やはり素振りがとても大事だと気づいてもらえたのではないでしょうか。

ラウンドしながら、教わりたい!そんなお客様にはこの9ボールが一番いいのではないでしょうか。

是非悩んでいるお客様は、オンコレ9ホールに参加してみて下さいね。

今回もご参加を頂きましたお客様本当にありがとうございました。

またのご参加をお待ちしています。

ゴルフクラブ赤坂スタジオにはTPIのスペシャリストがいる


長堀トレーナーは日本を代表するTPIのスペシャリストです!!

【長堀トレーナーTPI資格レベルについて】
・TPI公認インストラクター
・TPIゴルフプロレベル2
・TPIメディカルプロレベル3(最上級資格)
・TPIフィットネスプロレベル3(最上級資格)
・TPIジュニアレベル2

ちなみにメディカルとフィットネス両方のレベル3を取得しているのは現在、日本ではたったの3名しかいません!
女性では長堀トレーナー1人だけとのことです。
長堀トレーナーが フィジカルのスペシャリスト だということは理解して頂けたことと思います。
みなさんが心配されていることが、「長堀トレーナーは実際にゴルフはするの?」ということだと思います。
じつは長堀トレーナーのゴルフ歴は25年もあります!
さらに一人旅でセントアンドリュースまで行ってしまうほどの超ゴルフ大好き人間!
そんなゴルフ好きが高じてゴルフ雑誌アルバに入社。
その後フリーライターとして週刊パーゴルフをはじめとする多くの雑誌、新聞などで活躍しました。
プロゴルファーのスイング解説やレッスン記事を10年にわたって執筆していたのです。
つまりゴルフスイング理論にも精通した専門家でもあるんですね!
みなさん、ゴルフ専門家&フィジカルスペシャリストがおこなっているTPIゴルフフィットネスへぜひご参加ください。

※TPIゴルフフィットネスについてはコチラ⇒
https://jgmgolfclub.jp/tpi.html

オンコレ会員の方はJGM GC赤坂スタジオ、JGM GC自由が丘サロンを都度会員としてご利用頂けます】

JGMオンコレを1回でもご利用頂いたオンコレ会員の方は、JGMゴルフクラブ赤坂スタジオ、JGM自由ヶ丘サロンでインドアレッスンのご利用ができます。

ずばりこんな方にオススメです。


【こんな方にオススメ!】

・オンコレの復習をインドアで練習したい方

・来月オンコレに参加できないのでインドアレッスンを受けたい方

・スイング作りに特化したレッスンを受けたい方


【都度会員の利用料金】

3,500円(税込)

※会員登録の際には身分証明書が必要です。

※レッスン受講の際にその都度、レッスン料金をお支払い頂きます。


【レッスン時間】

50分(最大4名のグループレッスン)


【レッスン予約可能時間】

■JGM赤坂スタジオ(平日7:00〜22:00/土日祝10:00〜19:00)


■JGM GC自由ヶ丘サロン(平日、土日祝10:00〜22:00)

※インストラクターにより上記の時間に変更があります。

※JGM GC自由が丘サロンは、都度会員制度の利用条件が一部異なる為、詳細は直接JGM自由が丘サロンへお問合せください。


【都度会員利用方法】

1.オンコレHPのマイページにログインして「オンコレ会員ID」を確認する

2.JGM GCゴルフクラブ赤坂スタジオ(03-3583-0111)/JGM GC自由ヶ丘サロン(03-6421-2310)に「都度会員を使いたい」と電話で問い合わせをする。

3.オンコレ会員IDとお名前、希望の日時を電話対応のスタッフに伝える。

  • 実践的な練習でレベルアップ!
    残り3
    ビギナー6ホール
    09/18(水) JGMおごせゴルフクラブ(埼玉県)
    寺岡 裕隆
    難易度
  • ベストを出す秘訣を知りたい方は是非!
    残り4
    9ホールラウンドレッスン
    09/20(金) JGMおごせゴルフクラブ(埼玉県)
    寺岡 裕隆
    難易度
  • 実践的な練習でレベルアップ!
    残り0
    キャンセル待ち可
    ビギナー6ホール
    09/22(日) JGMおごせゴルフクラブ(埼玉県)
    寺岡 裕隆
    難易度