皆さん、こんにちは！高倍淳一です。

9月8日JGMおごせゴルフクラブにて9ホールラウンドレッスンを開催致しました。

天気は快晴！最高な青空の下レッスンができました！

今回、3名様にご参加頂きました。
ご参加頂き大変ありがとうございました。

それではレッスンを振り返ります。

【ショット】
・バックスイングで右脇を締めすぎないようにする
・自分から見て両手の親指の向きが真上に向いた腕を使う

【アプローチ】
・手首をこねすぎないように、「うちわ」を仰ぐようなイメージで打つ
・右手の片手打ちでフェースに乗せる感覚を養うようにする

【バンカー】
・砂が硬い時は、フェースを11時〜10時閉じて
ノーコック気味で打つ

【パター】
・下りのパットはハンドアップに構え、ボールに近く立って打つ

【ショット】
・アドレスの際に身体全体が右方向に向いていたので、フェースをターゲット方向に合わせてからグリップしてスタンスをすると狙った方向に向きを合わせやすくなる
・シャドースイングドリルで前傾角度を維持したまま素振りする

【アプローチ】
・ボールがなかなか上がらない場合はハンドダウンに構え、手首をガチガチに固めないで胸と腕が同調しながら打つようにする

【バンカー】
・バックスイングを大きめに上げて、フォローを小さめにするようにすると砂を多くとれるのでオススメ

【パター】
・上りのパットはフォロースルーを長く出すようにする

【ショット】
・バックスイングで右肘を引きすぎない
→右肘を縦に曲げる
・UTはフェース面が被りすぎないようにする
→リーディングエッジとシャフトを平行にする

【アプローチ】
・転がしでキュキュっと止めたい時は、右足つま先に置いて軌道を少しアウトサイドインの状態で球を擦らせる
・左足下がりはクラブを長く持ってボールの位置はおへその真ん中に置く

【バンカー】
・近い距離の場合はグリップを短く持ってフェースを少し閉じて打つ

【パター】
・1〜2mのパットはショルダーストローク(肩を動かす)ようにすると距離感、方向性が安定する


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JGMゴルフクラブ赤坂スタジオではTPIゴルフフィットネスエリアを併設しています。
TPI認定トレーナーである長堀トレーナーとオンコレコーチが情報を共有し合い、より細かな分析をすることができます。
身体には個人差があり、柔軟性・筋力・バランスなどは一人一人異なります。
みなさんの個々の体格や筋力などにあった最も効率的なゴルフスイングを長堀トレーナーが分析し、
間違いなく、みなさんのゴルフをレベルアップへと導いてくれるはずです！


※TPIフィットネスプログラムについてコチラ⇒
https://jgmgolfclub.jp/tpi.html

JGMオンコレを1回でもご利用頂いたオンコレ会員の方は、JGMゴルフクラブ赤坂スタジオ、JGM自由ヶ丘サロンでインドアレッスンのご利用ができます。
ずばりこんな方にオススメです。

【こんな方にオススメ！】
・オンコレの復習をインドアで練習したい方
・来月オンコレに参加できないのでインドアレッスンを受けたい方
・スイング作りに特化したレッスンを受けたい方

【都度会員の利用料金】
3,500円（税込）
※会員登録の際には身分証明書が必要です。
※レッスン受講の際にその都度、レッスン料金をお支払い頂きます。

【レッスン時間】
50分（最大4名のグループレッスン）

【レッスン予約可能時間】
■JGM赤坂スタジオ（平日7:00〜22:00/土日祝10:00〜19:00）

■JGM GC自由ヶ丘サロン（平日、土日祝10:00〜22:00）
※インストラクターにより上記の時間に変更があります。
※JGM GC自由が丘サロンは、都度会員制度の利用条件が一部異なる為、詳細は直接JGM自由が丘サロンへお問合せください。

【都度会員利用方法】
1.オンコレHPのマイページにログインして「オンコレ会員ID」を確認する
2.JGM GCゴルフクラブ赤坂スタジオ（03-3583-0111）/JGM GC自由ヶ丘サロン（03-6421-2310)に「都度会員を使いたい」と電話で問い合わせをする。
3.オンコレ会員IDとお名前、希望の日時を電話対応のスタッフに伝える。