【レッスン日記】100切りレッスン（山本篤志コーチ)＠JGM宇都宮ゴルフクラブ　9月13日

ショートゲームの精度を上げる練習

こんにちは。山本篤志です。
9月11日(水)に開催した100切りレッスンの模様をお伝えします。
今回は宇都宮初参加の1名様がご参加頂きました。

朝のカウンセリングでお伺いしたところ、ショートゲームが不安定との事でしたので始めにアプローチ練習です。ポイントのアドレスをお伝えしてからボールを打っていきますが、すくい打ちの傾向があったのでアドレスからフィニッシュまでボールの見方を変えて頂きました。最初は短い距離から始め良い感じでヒットするようになってから距離を伸ばしていきましたが徐々に良い変化となり狙った所にボールが止まる確率が増えてきました。

良いショットするにはボール位置が大事

ショット練習です。
最初は普段通り、自由に打って頂きながらアドレスやスイングなどをチェックしていきました。スイングの感じは良かったです。ただ全体的にボール位置が右寄りでしたので基準として7番アイアンを使用していきました。
始めはスティックを置き確認しながら練習をしまいしたが途中から外し1球ずつアドレスを取りながらボールを打っていきました。
その後、クラブも少しずつ長くしていきながらボール位置とスタンス幅を変えていきましたがフェース面にしっかり当たってきて思ったよりも高く打ち出せるようになってきました。

ボールを狙っと所へまっすぐ打ち出す為のアドレス作り

後半はパッティング練習からです。
アドレスではフェース面の向き、ボール位置、スタンス幅とポイントをお伝えしていきました。狙った所へ真っ直ぐ打ち出す事と距離を合わせていけるようにする為です。
板を2本置きチェックしながら振り幅とスピード感を意識していきました。
またインパクトでクラブヘッドを止めてしまう癖があったのでクラブヘッドを振り抜く為の素振りの仕方をアドバイスしましたがその後、振り抜けるようになってきました。

コース内で芝に慣れる練習

コースでアプローチ練習です。
練習場では基本的な動きを覚えて頂きましたがプレーでは色んなライから対応していく事が必要となります。状況により色んなクラブ番手を使用して大きなミスにならない為の方法などもお伝えしました。
基本的にボールを転がす事です。
小さい振り幅の方がミスヒットしづらくなりグリーンに乗せる確率が増えてくれば次はパッティングとなります。
今まで『アプローチをグリーン往復していっぱい叩いてしまった』とお話していましたが今回の感じを掴めば次回以降、プレー内容が変わってくると思います。

芝から良いショットを打てば今後、自信が持てるようになる

コース内でショット練習です。
セカンドショットではフェアウェイウッドやユーティリティーなどを使用する事が多いと思います。レンジ練習でもボール位置などを修正しましたが実際芝の上から打てるかを知る事が重要です。
アドレスの入り方やボール位置など1球ずつ確認しながらショット練習していきましたが良いインパクトの時は写真のように打ち出し角度が高いボールになってきました。

100を切る為にはショット、アプローチ、パッティングを少しずつ精度を上げていく事が必要になります。練習方法などもお伝えして今後に向けて少しずつレベルを上げていくはずです。
皆様も現状よりもさらにレベルを上げていけるようこのレッスンにご参加下さい。
皆様のご参加をお待ちしております。

自身の理想のスイングに近づけるには

体を動かそうと思っても人はそれぞれ筋力や関節の可動域、柔軟性などに違いがありますのでプロゴルファーの様なスイングを目指そうとしてもなかなか難しいものです。効率の良いスイングを目指す為には自身の身体を知る必要もあります。
PGAツアーでも優勝した数多くの選手も取り入れている『TPIゴルフフィットネス』はJGM赤坂スタジオで受ける事が出来ます。
ケガなども予防が出来て理想のスイングも手に入れレベルアップを目指せます。
生涯ゴルフを楽しく続ける為にもTPIゴルフフィットネスがオススメです。
https://jgmgolfclub.jp/tpi.html

オンコレ会員の方はJGM GC赤坂スタジオ、JGM GC自由が丘サロンを都度会員としてご利用頂けます

JGMオンコレを1回でもご利用頂いたオンコレ会員の方は、JGMゴルフクラブ赤坂スタジオ、JGM自由ヶ丘サロンでインドアレッスンのご利用ができます。
ずばりこんな方にオススメです。

【こんな方にオススメ！】
・オンコレの復習をインドアで練習したい方
・来月オンコレに参加できないのでインドアレッスンを受けたい方
・スイング作りに特化したレッスンを受けたい方

【都度会員の利用料金】
3,500円（税込）
※会員登録の際には身分証明書が必要です。
※レッスン受講の際にその都度、レッスン料金をお支払い頂きます。

【レッスン時間】
50分（最大4名のグループレッスン）

【レッスン予約可能時間】
■JGM赤坂スタジオ（平日7:00〜22:00/土日祝10:00〜19:00）

■JGM GC自由ヶ丘サロン（平日、土日祝10:00〜22:00）
※インストラクターにより上記の時間に変更があります。
※JGM GC自由が丘サロンは、都度会員制度の利用条件が一部異なる為、詳細は直接JGM自由が丘サロンへお問合せください。

【都度会員利用方法】
1.オンコレHPのマイページにログインして「オンコレ会員ID」を確認する
2.JGM GCゴルフクラブ赤坂スタジオ（03-3583-0111）/JGM GC自由ヶ丘サロン（03-6421-2310)に「都度会員を使いたい」と電話で問い合わせをする。
3.オンコレ会員IDとお名前、希望の日時を電話対応のスタッフに伝える。