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開催レポート

2024/09/21 (土)

【レッスン日記】9ホールラウンドレッスン(助川コーチ)@JGM笠間ゴルフクラブ 9月3日

助川 椋

1日芝の上からたっぷり練習!

こんにちは、助川椋です。

9月20日(金)は9ホール+定点練習を開催いたしました。


このメニューでは前半9ホールをラウンドし後半はコース内で課題克服の為に練習をしていきます。

ラウンド出た課題をすぐに復習できるのでおすすめの練習メニューとなっております。

【A様へ】

いつも定期的なご参加ありがとうございます。

今回のポイントはこちら


・インから捉えるスイングへ

まずボールの位置は今までより、ボール1つ分右に置きましょう。バックスイングではややインサイドに引き腕を持ち上げず、横ぶりもイメージで上げていきましょう。
ダウンスイングでは手元が右太もものできるだけ近くに戻していきましょう。
この動きをすると右へまっすぐのボールが出ることがありますが、続けていきましょう。
そして今までローテーションする意識がなかったと思いますが、思い切ってやっていきましょう。
思い切ってやっても左へのミスはほぼ出ませんでした。今まで違う動きなので違和感があると思いますが、ハーフスイングから行っていきましょう。


・アプローチ

アプローチでは顔が早く動きすぎないようにしましょう。
特に左足上がりや、打ち上げのホールでは注意が必要です。このシチュエーションの場合には目線を低くすることでミスヒットを少なくすることが出来ます。
またアプローチではオープンスタンスよりもクラブヘッドをクローズスタンスの方がボールを捕まえることが出来、抜けて飛ばないミスが少なくなります。
意識していきましょう。

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