2024/11/03 (日)
【レッスン日記】9ホールラウンドレッスン(助川コーチ)@JGM笠間ゴルフクラブ 11月3日
こんにちは、助川椋です。
11月2日(土)は9ホールラウンドレッスンを開催いたしました。
このメニューでは前半に練習環境の充実した練習場、アプローチエリアでたっぷり練習を行います。
芝の上からアプローチ練習ができるからラウンドさながらの練習ができます。
後半のラウンドではすぐに実践していきます。練習したことをできるだけ早く実践できることがこのメニューの特徴です。
いつも定期的なご受講ありがとうございます。
今回のポイントはこちら
・バックススイングでは今までよりもインに引きましょう。腰の横でクラブヘッドがつま先のライン上にあるようにしましょう。
そこから腕を持ち上げずに体の回転でトップまで動かしていきましょう。フラットなトップの位置に感じると思います。
このトップの位置からダウンスイングができると、お悩みでした左への打ち出しが少なくなります。
今回のラウンドでは左へのミスは出ませんでしたね。
・アプローチではバックススイングの大きさに注意しスイングしましょう。
自分のイメージより大きく上げていることがありました。その為オーバーすることが多く、気にしすぎてしまうと緩んでしまいミスヒットがおいていました。
ショット前の素振りでは十分に大きさを確認し、緩まないようにスイングしていきましょう。
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身体には個人差があり、柔軟性・筋力・バランスなどは一人一人異なります。
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