2024/11/05 (火)
【レッスン日記】18ホールラウンドレッスン(稲葉コーチ)@JGMやさと石岡ゴルフクラブ 11月05日
オンコレメンバーの2名の方に御参加頂きました。
ご参加頂き誠にありがとうござました。
レッスンの内容は
09:10頃40分ほど練習
10:00頃18ホールスタート
コース上でドライバー、FW、アイアン
アプローチ、バンカー、パッティング
のレッスンを行います。
おおよそ09:00時から16時00分のスケジュールです。
快晴の良いお天気でした。
今回の18ホールラウンドレッスンでは、
ラウンド中のスキルアップメニューになります。
参加者の方同士も仲良く
一日のレッスンを楽しんで頂きました。
ではレッスンを振り返りましょう。
今回の意識ポイント
1トップボールが出る理由の一つとして
インパクトで肘が曲がり最下点が高くなって
しまっています。
インパクトではソールが芝生を擦るように
インパクトすることが大切です。
そのためにはフォローで肘が伸びていることが大切になります。
肘が曲がる理由としてフォローでクラブを
高くあげすぎたり、自分の体の方向に
引きつけてしまっていることも原因にあります。
両肘が伸びている段階でフィニッシュを止める練習を行いましょう。
この事はアプローチからドライバーショットまで全てにおいて関係性がありますので、たくさん練習しておきましょう。
ありがとうございました
今回の意識ポイント
1ボールが右の方向に飛んでしまう理由の1つとして
インパクトでフェイスが開き、右に飛んでいます。
フェイスが開きやすい原因の1つとして、体が回転が多すぎるために振り遅れていることもあります。
ドリルの1つとして、両足を地面につけたまま、腕を振る練習をたくさん行いましょう
要するに、体の回転の割合よりも、腕の振る割合の方が多くなるとボールが捕まります。
ありがとうございました
JGMゴルフクラブ赤坂スタジオではTPIゴルフフィットネスを開講しています。
このフィットネス、単に体を鍛えるのではなく、自分の体の状態を把握して、より動き易い体を作ることができるんです。皆様も
「コーチの言っていることは理解できるけど、体がそのように動かない。」
なんてご経験あると思います。
TPIゴルフフィットネスでは初回のスクリーニングで皆様の体の状態をチェックし、自分の強いところ、弱いところを認識することから始まります。
スクリーニングの結果はTPIの長堀コーチとオンコレ担当コーチが共有しますので、間違いのないレッスンをご提供することが出来ます。
まずはスクリーニングを受けてみましょう。
理解度ではなく、体のチェックをした方が上達が早くなるかも。
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JGMオンコレを1回でもご利用頂いたオンコレ会員の方は、JGMゴルフクラブ赤坂スタジオ、JGM自由ヶ丘サロンでインドアレッスンのご利用ができます。
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