こんにちは宮下芳雄です。

本日はJGMセベバレステロスGCにて9Hラウンドレッスンアドバンスを開催。

心配された雨に降られることもなく練習をすることが出来ました！

では本日のレッスンです(^^)/

今月もオンコレ宮下教室へ参加を頂きましてありがとうございます。

スイングについては、スライドに気をつけましょう。

対処法は右足1本で立ってそのまま素振りをすることが効果的です。

これにより弾道が高くなり飛距離を稼げるボールが打てるようになるはずです。

アプローチ＆バンカーについては腕の縮みに気を付けたいですね。

スイング同様にインパクトで腕を伸ばすことを意識しましょう。

パッテイングについては、下半身を動かないようにしたいですね。

具体的にはつま先を内側に向けて両膝を外に広げるようにしましょう。

これによりフェースの向き、ミート率が安定するはずです。

とくに1～1.5ｍのショートパットで気をつけたいですね。

ではHave a nice golf！

今月はJGMオンコレ宮下教室の受講を頂きましてありがとうございます。

ゴルフ上達の近道は楽しみながら練習をすることです。

次回のオンコレも楽しく練習をしてゴルフ上達をしましょう！

スイングについては突っ込みスイングに注意したいですね。

少し比喩的な言い方ですが右足体重のままでスイングするイメージでOKです。

さらに左手グリップをウィークに握ることによりチーピンの抑制もお忘れなく！

アプローチについては、状況に応じて上げる＆転がすを使い分けしましょう。

さらに状況に応じてAW、9番、パターをその都度使い分けれればと思っています。

パッテイングについては下半身をロックすることを提案させて頂きました。

具体的には、アドレスで両膝を外に広げることを意識してパッティングをしてみてくださいね。

これにより体のブレを改善できて安定した打ち方が出来るはずです。

ではHave a nice golf！(*'▽')

今回はJGMオンコレ宮下教室にご参加を頂きましてありがとうございます。

スイングについては、アーリーエクステンションに気をつけましょう。

少し比喩的な言い方になりますが、胸元を下へ向けて沈むイメージでダウンスイングしましょう。

さらに止める素振りを踏まえた腕伸ばしもお忘れなく！

アプローチについては、フォームに気を付けてアプローチもおこなっていきましょう。

具体的には左足体重とコックをほどかないことに気を付けしましょう。

さらに花道や平らな場所からはパターや9番アイアンを多用して大きなミスをしないようにしたいですね！

秋ゴルフでは必ず武器になってくれるハズです。

パッテイングについては、基本基礎にくわえてLOOK UPを抑制したいですね。

ボールを打ったあとすぐにカップ方向を見ずに、

一呼吸置いてからボールの行方を追うようにしましょう。

これによりフェースの開閉タイミングが整い、

狙ったラインにボールを乗せることができるはずです！

ではHave a nice golf！(*'▽')

今回はJGMオンコレ宮下教室へ参加を頂きましてありがとうございます。

スイングについては、とても良かったです。

今回のイメージを忘れることなく年末年始のラウンドへ向けて頑張ってください。

アプローチについては、距離感のアドバイスをさせて頂きました。

具体的にはふり幅にくわえてクラブを振るスピードにも気を付けましょう。

ショートした場合はスピードを速くする。

反対にオーバーしたときはスピードを遅くして距離感を調整してくださいね。

パッテイングについては、基本基礎をチェックさせて頂きました。

具体的にはLOOK UPに気をつけましょう。

インパクトのあと一呼吸長くボールのあった場所を見続けたいですね。

とくにショートパットで注意しましょう。

では今回のレッスンを参考にして秋ゴルフ＆年末年始、頑張ってください。

Have a nice golf！

長堀トレーナーは日本を代表するTPIのスペシャリストです！！

【長堀トレーナーTPI資格レベルについて】
・TPI公認インストラクター
・TPIゴルフプロレベル2
・TPIメディカルプロレベル3（最上級資格）
・TPIフィットネスプロレベル3（最上級資格）
・TPIジュニアレベル2
・TPIエルドア

【長堀トレーナーゴルフ心理学の資格について】
・Certified Golf Psychology Coaching/Golf　Mind/UK(ゴルフ心理学コーチング)
※https://www.golfpsychologycoaching.co.uk/


ちなみにメディカルとフィットネス両方のレベル3を取得しているのは現在、日本ではたったの3名しかいません！
女性では長堀トレーナー１人だけとのことです。
長堀トレーナーが フィジカルのスペシャリスト だということは理解して頂けたことと思います。
みなさんが心配されていることが、「長堀トレーナーは実際にゴルフはするの？」ということだと思います。
じつは長堀トレーナーのゴルフ歴は25年もあります！
さらに一人旅でセントアンドリュースまで行ってしまうほどの超ゴルフ大好き人間！
そんなゴルフ好きが高じてゴルフ雑誌アルバに入社。
その後フリーライターとして週刊パーゴルフをはじめとする多くの雑誌、新聞などで活躍しました。
プロゴルファーのスイング解説やレッスン記事を10年にわたって執筆していたのです。
つまりゴルフスイング理論にも精通した専門家でもあるんですね！
みなさん、ゴルフ専門家＆フィジカルスペシャリストがおこなっているTPIゴルフフィットネスへぜひご参加ください。

※TPIゴルフフィットネスについてはコチラ⇒
https://jgmgolfclub.jp/tpi.html

JGMオンコレを1回でもご利用頂いたオンコレ会員の方は、JGMゴルフクラブ赤坂スタジオとJGM自由ヶ丘サロンでインドアレッスンのご利用ができます。
ずばりこんな方にオススメです。

【こんな方にオススメ！】
・オンコレの復習をインドアで練習したい方
・来月オンコレに参加できないのでインドアレッスンを受けたい方
・スイング作りに特化したレッスンを受けたい方

【都度会員の利用料金】
3,500円（税込）
※会員登録の際には身分証明書が必要です。
※レッスン受講の際にその都度、レッスン料金をお支払い頂きます。

【レッスン時間】
50分（最大4名のグループレッスン）

【レッスン予約可能時間】
■JGM赤坂スタジオ（平日7:00〜22:00/土日祝10:00〜19:00）
■JGM GC自由ヶ丘サロン（平日、土日祝10:00〜22:00）
※インストラクターにより上記の時間に変更があります。
※JGM GC自由が丘サロンは、都度会員制度の利用条件が一部異なる為、詳細は直接JGM自由が丘サロンへお問合せください。

【都度会員利用方法】
1.オンコレHPのマイページにログインして「オンコレ会員ID」を確認する
2.JGM GCゴルフクラブ赤坂スタジオ（03-3583-0111）/JGM GC自由ヶ丘サロン（03-6421-2310)に「都度会員を使いたい」と電話で問い合わせをする。
3.オンコレ会員IDとお名前、希望の日時を電話対応のスタッフに伝える。