2024/11/26 (火)
【レッスン日記】イベントレッスン(山本篤志コーチ)@JGM宇都宮ゴルフクラブ 11月26日
こんにちは。山本篤志です。
11月24日(日)に開催したイベントレッスンの模様をお伝えします。
毎月恒例の《フェアウェイウッド&バンカー》で3名様がご参加頂きました。
最初は練習場にてガードバンカーから開始します。
グリーンまわりに囲まれているバンカーショットが苦手な方が多くいますが特に『ホームランが怖い』と言う事をよく聞きます。その影響もありインパクト付近で緩んでしまったりする事が多くなってしまう場合があります。
ただホームランも決して悪いわけではなく少し砂を取れていれば良いショットとなります。
フェース面を少し開くアドレスを取って頂きバンス部分を砂に叩くような意識を持ってショット練習いきましたが躊躇なくスイング出来れば良いショットに繋がる事を感じて頂けたようでした。
フェアウェイバンカーから練習です。
ここではしっかりフェース面にボールを当てる必要があります。
地面が砂なので少しでもボールの手前側に触れてしまうとダフリとなり目標方向へ飛ばす事が難しくなります。
アドレスではクラブを通常よりも短めに持ちトップ位置からフィニッシュにかけて左側へ重心移動を積極的にする事をお伝えしました。
またフェアウェイウッドやユーティリティでも打っていきました。
距離が長い場合はこのクラブを使った方がボールも飛ばしやすいですがソール面を意識してショットしていくとクラブが潜り過ぎないようになる為、大きなミスショットが防げるようになります。
もちろん長いクラブは打ち慣れが必要なので繰り返し練習をして感覚を身に付けていくようにしました。
フェアウェイウッドです。
地面から打つクラブで長くロフト角が立っているのでミスが出る時はすくい打ちの動きとなりやすいです。
まず意識は『ソール面を地面に触らせる事』になります。
クラブヘッドはソール面が広いのでインパクト付近で地面に触らせる事が出来れば結果的に芝を滑りやすくなりミスが出にくいショットとなります。
長いクラブはボールだけを上手く打つ事はかなり難しいのでソール面を積極的に触るりフィニッシュまで振り切る事を意識しながら練習していきました。
体を動かそうと思っても人はそれぞれ筋力や関節の可動域、柔軟性などに違いがありますのでプロゴルファーの様なスイングを目指そうとしてもなかなか難しいものです。効率の良いスイングを目指す為には自身の身体を知る必要もあります。
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