こんにちは宮下芳雄です。

本日はJGMセベバレステロスGCにて9Hラウンドレッスンアドバンスを開催。

季節外れで気温も高く元気に練習をすることが出来ました！

では本日のレッスンです(^^)/

今月もJGMオンコレにご参加を頂きましてありがとうございます。

スイングについてはオーバーザトップに気をつけましょう。

具体的には骨盤→胴体→肩→腕→手→クラブの順番でダウンスイングしたいですね。

これによりショートアイアンのミスを抑制できるはずです。

くわえてトップのミスは上半身を沈ませるイメージでダウンスイングすることもお忘れなく。

アプローチについては、リーディングエッジが芝生に刺さらないようにしたいですね。

スイング同様に肩、骨盤の回転を意識してクラブをふりましょう。

パッテイングについては重量の重いパターが良さそうですね。

さらにグリップは細いほうがパターの操作が高くてよい結果が出せていました。

ではHave a nice golf！(*'▽')

初めてJGMオンコレにご参加を頂きましてありがとうございます。

スイングについては、スウェーに気をつけましょう。

対象法は右足内側で地面を踏みながらバックスイングして下さい。

くわえて右膝が伸びすぎないことも意識したいですね。

これにより、軸のズレやインサイドから煽り打ちスイングをすることが出来ます。

とくにドライバーやフェアウェイウッドなど長い番手で気をつけたいですね。

アプローチについては、フォームに気を付けてアプローチもおこなっていきましょう。

具体的にはインサイドイン軌道でクラブを振りたいですね！

さらに花道や平らな場所からはパターや9番アイアンを多用して大きなミスをしないようにしたいですね！

このあと年末年始で必ず武器になってくれるハズです。

パッティングについては下半身をロックしましょう。

具体的にはつま先を内側に向けて両膝を外へ広げるようにしてアドレスしてください。

これにより肩、背中を主導的に使った打ち方ができるようになるはずです。

お願いします(^o^)丿

今回はオンコレ宮下教室受講ありがとうございます。

年末年始に向けた調整ができたとしたら嬉しいです！

スイングについては右足体重スイングをしていきましょう。

その為にはウォークスルー素振り、両足を揃えて素振りをしましょう。

くわえて右腰を下げないでダウンスイングすることも忘れないでくださいね。

慣れないと難しく感じると思いますがコツコツ練習を積んで下さい。

アプローチについては2つアドバイスさせて頂きました。

・バックバックスイングをインへ引かない

・払い打ちのイメージ

これによりトップやダフりを改善できるハズです。

次回のラウンドでも忘れないで下さいね。

パッテイングについては、基本基礎にくわえてLOOK UPを抑制したいですね。

ボールを打ったあとすぐにカップ方向を見ずに一呼吸置いてからボールの行方を追うようにしましょう。

これによりフェースの開閉タイミングが整い狙ったラインにボールを乗せることができるはずです！

ではHave a nice golf！(*'▽')

長堀トレーナーは日本を代表するTPIのスペシャリストです！！

【長堀トレーナーTPI資格レベルについて】
・TPI公認インストラクター
・TPIゴルフプロレベル2
・TPIメディカルプロレベル3（最上級資格）
・TPIフィットネスプロレベル3（最上級資格）
・TPIジュニアレベル2
・TPIエルドア

【長堀トレーナーゴルフ心理学の資格について】
・Certified Golf Psychology Coaching/Golf　Mind/UK(ゴルフ心理学コーチング)
※https://www.golfpsychologycoaching.co.uk/


ちなみにメディカルとフィットネス両方のレベル3を取得しているのは現在、日本ではたったの3名しかいません！
女性では長堀トレーナー１人だけとのことです。
長堀トレーナーが フィジカルのスペシャリスト だということは理解して頂けたことと思います。
みなさんが心配されていることが、「長堀トレーナーは実際にゴルフはするの？」ということだと思います。
じつは長堀トレーナーのゴルフ歴は25年もあります！
さらに一人旅でセントアンドリュースまで行ってしまうほどの超ゴルフ大好き人間！
そんなゴルフ好きが高じてゴルフ雑誌アルバに入社。
その後フリーライターとして週刊パーゴルフをはじめとする多くの雑誌、新聞などで活躍しました。
プロゴルファーのスイング解説やレッスン記事を10年にわたって執筆していたのです。
つまりゴルフスイング理論にも精通した専門家でもあるんですね！
みなさん、ゴルフ専門家＆フィジカルスペシャリストがおこなっているTPIゴルフフィットネスへぜひご参加ください。

※TPIゴルフフィットネスについてはコチラ⇒
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JGMオンコレを1回でもご利用頂いたオンコレ会員の方は、JGMゴルフクラブ赤坂スタジオとJGM自由ヶ丘サロンでインドアレッスンのご利用ができます。
ずばりこんな方にオススメです。

【こんな方にオススメ！】
・オンコレの復習をインドアで練習したい方
・来月オンコレに参加できないのでインドアレッスンを受けたい方
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【都度会員の利用料金】
3,500円（税込）
※会員登録の際には身分証明書が必要です。
※レッスン受講の際にその都度、レッスン料金をお支払い頂きます。

【レッスン時間】
50分（最大4名のグループレッスン）

【レッスン予約可能時間】
■JGM赤坂スタジオ（平日7:00〜22:00/土日祝10:00〜19:00）
■JGM GC自由ヶ丘サロン（平日、土日祝10:00〜22:00）
※インストラクターにより上記の時間に変更があります。
※JGM GC自由が丘サロンは、都度会員制度の利用条件が一部異なる為、詳細は直接JGM自由が丘サロンへお問合せください。

【都度会員利用方法】
1.オンコレHPのマイページにログインして「オンコレ会員ID」を確認する
2.JGM GCゴルフクラブ赤坂スタジオ（03-3583-0111）/JGM GC自由ヶ丘サロン（03-6421-2310)に「都度会員を使いたい」と電話で問い合わせをする。
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