2025/01/12 (日)
【レッスン日記】9Hラウンドレッスンアドバンス(宮下コーチ)@JGMセベバレステロスGC 1月12日
こんにちは宮下芳雄です。
本日はJGMセベバレステロスGCにて100切りレッスンアドバンスを開催。
心配された雨、雪に降られることなくまずまずの良いコンディションで練習ができました。
では本日のレッスンです('ω')ノ
今回練習したことが次回の冬ゴルフへアウトプットできることと思います。
スイングについてはに右肩を前に出さないこと気を付けていきましょう。
対処法は、左手で右肩を押さえてでスイングをしましょう。
そして、焦らずYさんのペースでじっくり正しい動作を身に付けてくださいね!
アプローチについては基本基礎である「左足体重」「インサイドイン軌道」を再チェックしました。
少し比喩的な言い方になりますが、カット軌道でクラブを振る感じでOKです。
くわえてパーソナルアドバイスとして、トップのミスはフォロースルーを低く、
さらにダフリについては骨盤の回転を意識してくださいね!
パッテイングについてはLOOK UPに気をつけましょう。
ボールを打ったあと一呼吸置いてからボールの行方を追うようにしてくださいね。
これにより「開閉のタイミング」「ミート率」が良くなるはずです。
そしてパッティングがスコアメイクの武器になってくれるハズです。
頑張ってください!
ではHave a nice golf(*^^)v
ゴルフ上達の近道はゴルフ場の芝生で練習をすることです。
次回もゴルフ場で楽しく練習をしてゴルフ上達を目指しましょう!
スイングについては、左右の軸のズレをアドバイスさせて頂きました。
対処法は、両足を揃えての素振りをしていきましょう。
これによりスイングの安定感が高まり、結果的に良いショットが打てるようになるハズです。
慣れないスイングは、やりにくさがあり挫折しそうになりますが、
挫折しながらも練習を継続して、正しいスイング作りをしてくださいね!
アプローチについては15Y前後の距離をいっぱい練習しました。
色々な状況を想定し、その状況にあったクラブ選択もあわせて練習することができたと思います。
とくに冬場はパターやUTを使った転がしを多用していきましょう。
パッティングについては、「握り方」「構え方」「ボール位置」を説明させて頂きました。
次回のオンコレでは「ショートパットの方向性」についてアドバイスさせて頂ければと思っています。
ではまた次回オンコレでお会いしましょう。
久しぶりのJGMオンコレ受講、ありがとうございます。
ゴルフ上達の近道は、ゴルフ場で練習することです。
次回のオンコレもゴルフ場で楽しく練習をしてゴルフ上達をい目指しましょう!
スイングについては2点アドバイスさせて頂きました。
①チキンウイングに気を付ける
②右肩を左手で押さえて素振りをする
これにより安定したスイングができ結果的に左へのミスショットを抑制する効果があります。
アプローチについては、クラブを振る軌道に気を付けたときに良い打ち方ができていました。
さらにバックスイングでできたコックをほどかないこともお忘れなく。
これにより、冬芝でもダフリ、トップのミスを無くすことができるはずです。
パッティングについては、基本基礎をアドバイスさせて頂きました。
具体的には「逆オーバーラップ」「下半身ロック(ガニ股)」「左目の下にボールセット」でしたね。
これにより今までより安定したパッティングができるはずです。
次回のオンコレではロングパットの距離感を練習しましょう!
では冬ゴルフを楽しんできて下さい(^^♪
長堀トレーナーは日本を代表するTPIのスペシャリストです!!
【長堀トレーナーTPI資格レベルについて】
・TPI公認インストラクター
・TPIゴルフプロレベル2
・TPIメディカルプロレベル3(最上級資格)
・TPIフィットネスプロレベル3(最上級資格)
・TPIジュニアレベル2
・TPIエルドア
【長堀トレーナーゴルフ心理学の資格について】
・Certified Golf Psychology Coaching/Golf Mind/UK(ゴルフ心理学コーチング)
※https://www.golfpsychologycoaching.co.uk/
ちなみにメディカルとフィットネス両方のレベル3を取得しているのは現在、日本ではたったの3名しかいません!
女性では長堀トレーナー1人だけとのことです。
長堀トレーナーが フィジカルのスペシャリスト だということは理解して頂けたことと思います。
みなさんが心配されていることが、「長堀トレーナーは実際にゴルフはするの?」ということだと思います。
じつは長堀トレーナーのゴルフ歴は25年もあります!
さらに一人旅でセントアンドリュースまで行ってしまうほどの超ゴルフ大好き人間!
そんなゴルフ好きが高じてゴルフ雑誌アルバに入社。
その後フリーライターとして週刊パーゴルフをはじめとする多くの雑誌、新聞などで活躍しました。
プロゴルファーのスイング解説やレッスン記事を10年にわたって執筆していたのです。
つまりゴルフスイング理論にも精通した専門家でもあるんですね!
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・オンコレの復習をインドアで練習したい方
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【都度会員の利用料金】
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※会員登録の際には身分証明書が必要です。
※レッスン受講の際にその都度、レッスン料金をお支払い頂きます。
【レッスン時間】
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【レッスン予約可能時間】
■JGM赤坂スタジオ(平日7:00〜22:00/土日祝10:00〜19:00)
※インストラクターにより上記の時間に変更があります。
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