オンコレメンバーの3名の方に御参加頂きました。
ご参加頂き誠にありがとうござました。

レッスンの内容は
09:30頃40分ほど練習
10:20頃18ホールスタート
コース上でドライバー、FW、アイアン
アプローチ、バンカー、パッティング
のレッスンを行います。
おおよそ09:30時から16時30分のスケジュールです。
今回の18ホールラウンドレッスンでは、
ラウンド中のスキルアップメニューになります。
参加者の方同士も仲良く
一日のレッスンを楽しんで頂きました。

ではレッスンを振り返りましょう。

今回の意識ポイント

1お疲れ様でした。
少しミート率が悪くなったり、方向性が悪くなる原因の1つとしてバックスイングで右足体重になり、そのまま右足で打ってるとミスが出ています。
荷重の変化を左から右足への左右の動きではなく、
つま先からかかと、かかとからつま先のように前後に荷重の変化をかけることが大切です。
バックスイングでは左足の荷重を感じながら左足軸でスイングしましょう。その時に右太ももを左太ももに寄せる動きが左足体重でインパクトができるきっかけになります。

ありがとうございました

今回の意識ポイント

1お疲れ様でした。
重心を左右にぶらさず、軸を意識したスイング作りをやっていただいております。
多少のダフリが見受けられますが、その原因の1つとしてアーリーリリースになります。
インパクト直前で手首が伸びてしまいクラブヘッドが落ちています。
インパクトがアドレスの段階で、ビールよりもグリップが目標方向にあるイメージを強く持ち、グリップ先行でインパクトを迎えることが大切です。これがハンドファーストになります。ダウンブローになりになりスピンがかかります。またロフトが立ち距離も期待できますので、今後もしっかりやっていきましょう。

ありがとうございました

今回の意識ポイント

1お疲れ様でした。
チェックポイントとしては3つほどあります。
まず1つ目にアドレスの段階で左脇をしっかり締めておきましょう。これができないとインパクトで肘が引けてチキンウイングなり、ボールが右に飛びます。
2つ目にアドレスでできた手首の角度をキープしたままスイングしましょう。シャフトと腕の角度が伸びるとダブりの原因になりますので、左グリップを地面に押し付けるように、テコの原理を利用したクリッピングをしましょう。
最後にナチュラルな腕振りローテーションを行えるようにしましょう。左腕の外旋がローテーションを促せますので、硬くならず行ってください。

ありがとうございました

JGMゴルフクラブ赤坂スタジオではTPIゴルフフィットネスを開講しています。
このフィットネス、単に体を鍛えるのではなく、自分の体の状態を把握して、より動き易い体を作ることができるんです。皆様も

「コーチの言っていることは理解できるけど、体がそのように動かない。」

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TPIゴルフフィットネスでは初回のスクリーニングで皆様の体の状態をチェックし、自分の強いところ、弱いところを認識することから始まります。
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