2025/01/28 (火)
【レッスン日記】9ホールラウンドレッスン(大栗コーチ)@JGM宇都宮ゴルフクラブ 1月25日
皆さんこんにちは!大栗です!
1月25日は宇都宮コースで9Hレッスンを開催しました。
今回は4名の方にご参加していただきました。
ありがとうございます!
本日のスケジュールはこちらになります。
9:30〜 ドライビングレンジ
10:16〜 9Hラウンド
12:30〜昼食
13:30 〜 定点練習
16:45終了・ゴルフ場出発
それでは、本日のレッスンをおさらいしましょう!
ショット
・ダウンスイングで右膝を前に出さないように、右足を内側に回転させるようなイメージで振る
・アドレスの向きを右に向かないように、ボールの近くに目標を見つけてそこに構える
アプローチ
・上に振らないように、テイクバックよりフォロースルーのが大きくならないように気をつける
ショット
・アドレスの向きが右を向かないように、ボールの近くに目印を見つけて構える練習をする
・ダウンスイングで右にスイング軸に倒さないように、フィニッシュまで振り切る意識
・両足を揃えて、フルショットする練習をしてスイング軸を倒さない意識
アプローチ
・アプローチも右にスイング軸を傾けないように、左足に体重を乗せたままキープして打つ
ショット
・トップでコックを使って、クラブヘッドを動かしてクラブスピードを上げて飛距離アップさせる
・クラブフェースを被せないように気をつける
・フィニッシュまで振り切る
・体の正面でクラブが体を追い越していくようにクラブを振る
アプローチ
・フォロースルーを振り上げないように、低く出していくように意識する
・テイクバックで頭を動かさないように止めておく意識を持つ
・テイクバックで最初の30cmだけ体で真っ直ぐ上げていく意識を持つ
・体の正面でクラブが体を追い越していくように、クラブを振る
アプローチ
・下の芝をクラブヘッドで擦れるように意識をして振る
JGMゴルフクラブ赤坂スタジオには、TPIの女性スペシャリストがいる!!
JGMゴルフクラブ赤坂スタジオではTPIゴルフフィットネスを開講しています。
このフィットネス、単に体を鍛えるのではなく、自分の体の状態を把握して、より動き易い体を作ることができるんです。皆様も
「コーチの言っていることは理解できるけど、体がそのように動かない。」
なんてご経験あると思います。
TPIゴルフフィットネスでは初回のスクリーニングで皆様の体の状態をチェックし、自分の強いところ、弱いところを認識することから始まります。
スクリーニングの結果はTPIの長堀コーチとオンコレ担当コーチが共有しますので、間違いのないレッスンをご提供することが出来ます。
まずはスクリーニングを受けてみましょう。
理解度ではなく、体のチェックをした方が上達が早くなるかも。
JGMオンコレを1回でもご利用頂いたオンコレ会員の方は、JGMゴルフクラブ赤坂スタジオでインドアレッスンのご利用ができます。
ずばりこんな方にオススメです。
【こんな方にオススメ!】
・オンコレの復習をインドアで練習したい方
・来月オンコレに参加できないのでインドアレッスンを受けたい方
・スイング作りに特化したレッスンを受けたい方
【都度会員の利用料金】
3,500円(税込)
※会員登録の際には身分証明書が必要です。
※レッスン受講の際にその都度、レッスン料金をお支払い頂きます。
【レッスン時間】
50分(最大4名のグループレッスン)
【レッスン予約可能時間】
■JGM赤坂スタジオ(平日7:00〜22:00/土日祝10:00〜19:00)
※インストラクターにより上記の時間に変更があります。
【都度会員利用方法】
1.オンコレHPのマイページにログインして「オンコレ会員ID」を確認する
2.JGM GCゴルフクラブ赤坂スタジオ(03-3583-0111)に「都度会員を使いたい」と電話で問い合わせをする。
3.オンコレ会員IDとお名前、希望の日時を電話対応のスタッフに伝える。