こんにちは、助川椋です。

2月27日（木）に100切りレッスンを開催いたしました。


100切りでは午前中は練習場とアプローチエリアでみっちり練習を行います。

後半はコース内で様々なシチュエーションを再現し定点練習を行いました。
傾斜からのショットや、100切りの目安やショットテクニック、スコアメイクなどのお話ししながら練習を致しました。


経験したことがあるとないとでは大きく差が出ます！！
JGMオンコレでないとできない、100切りレッスンでないと経験できないメニューをご用意しております。

久しぶりのご受講ありがとうございました。

今回のポイントはこちら

・体の回転と腕の振りのバランスを揃えていきましょう。
今回スイングを見ると、下半身の動きを意識する。あまり体の回転が強くなってしまい、腕が振り遅れていました。腕の振りを強くしていくため、両足を揃えての素振りやショット、水平素振りで腕を動かす意識を強くしていきましょう。

・フェアウェイウッドやユーティリティでは、アドレス時に体とボールの距離が遠くなりすぎないようにしましょう。
またアドレス時の重心はややつま先よりにしておきましょう。かかと重心になってしまうと、ダウンスイングの際、前傾が起きやすくなり、ボールに届きにくくなります。コースでは特につま先上がりほど気をつけてください。

助川のオンコレに初めてご参加いただきありがとうございました。

今回のポイントはこちら

・バックスイングでは、手元と体の距離が離れすぎないように上げていきましょう。スタンスはややクローズスタンスにし、左肩は深く捻転させていきましょう。
このアドレス、バックスイングの動きができると、ダウンスイングで胸の開きを抑えやすくなります。
特に今回の動きをドライバーほど気をつけていきましょう。


・ブローチでは、シャンクのミスが出ることがありました。こちらもアドレスではややクローズスタンスにすること、オールの位置を今までより右足寄りにしましょう。バックスイングはややインサイドに引きバックスイングで通ったところをなぞるようにダウンスイングしてきましょう。その時少しボールが右に出るイメージがあるとさらに良くなります。

助川のオンコレに初めてご参加いただきありがとうございました。

今回のポイントはこちら

・まず右手のグリップは下から握らず、横から握れるようにしていきましょう。グリップエンドは左股関節を指すようにして、ハンドファーストをやりすぎないように構えましょう。
ダウンスイングでは、アイアン、ユーティリティ、ドライバーすべてのクラブにおいて、左へのツッコミがありましたので、右軸イメージでダウンスイングするととても良さそうでした。


・アプローチの距離感は、振り幅と飛んだ距離、パターでは、振り幅と補足で距離感をチェックしていきましょう。
練習でどれぐらい飛んだか、転がったかをチェックすることにより、コースでは迷わず打ちやすくなります。
また、アプローチでは2つの振り幅は、バッティングでは3つの振り幅に絞り、この振り幅の練習量をどんどん増やしていきましょう。

TPIトレーニングとは、PGAツアーの優勝者の80%が実践している米国タイトリスト社の選手育成機関が提唱するゴルフに特化した絶対上達プログラムです。

身体には個人差があり、柔軟性・筋力・バランスなどは一人一人異なります。
JGMではインドアレッスンエリアにTPIゴルフフィットネスエリアを併設しているため、レッスンコーチとTPIトレーナーが情報を共有し合い、より細かな分析をすることができます。

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ずばりこんな方にオススメです。


【こんな方にオススメ！】
・オンコレの復習をインドアで練習したい方
・来月オンコレに参加できないのでインドアレッスンを受けたい方
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【都度会員の利用料金】
3,500円（税込）
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※レッスン受講の際にその都度、レッスン料金をお支払い頂きます。


【レッスン時間】
50分（最大4名のグループレッスン）


【レッスン予約可能時間】
■JGM赤坂スタジオ（平日7:00〜22:00/土日祝10:00〜19:00）
※インストラクターにより上記の時間に変更があります。


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