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開催レポート

2025/03/16 (日)

【レッスン日記】100切りレッスン(大栗コーチ)@JGM宇都宮ゴルフクラブ 3月13日

大栗 辰弥

皆さんこんにちは!大栗です!

3月13日は宇都宮コースで100切りレッスンを開催しました。

今回は4名の方にご参加していただきました。
ありがとうございます!

本日のスケジュールはこちらになります。
9:30〜 カウンセリング
10:00〜 ドライビングレンジ・アプローチ練習場
12:25〜昼食
13:15〜パター練習
13:30 〜定点練習
16:45 ゴルフ場出発

それでは、本日のレッスンをおさらいしましょう!

【O様】

ショット
・ダウンスイングでインから入りすぎないように気をつける
・ボールの位置は、アイアンが真ん中、ウッド系などのクラブは左側に置くようにする
・スタンスの幅は、肩幅が肩幅よりやや広い位で構える
・フォロースルーの方向を目標より左に抜いてしまうので、目標方向にクラブヘッドをしっかりと出していく
・テイクバックで手だけではなく、体をしっかり回す

【T様】

ショット
・トップの形を意識して、右手の手のひらが上を向くようなイメージであげる
・クラブを振り抜いていく方向が、目標方向にクラブヘッドを出せるように意識する
・肩の回転方向を意識して、テイクバックでは左肩が顎の下に入るように、ダウンスイングからフォロースルーにかけては、右肩が顎の下に入るような意識をする

【S様】

ショット
・体の正面でクラブヘッドが体を追い越していくようにクラブを振る
アプローチ
・ダウンスイングで、体重が右に残らないように左足体重をキープした状態のまま打つ意識をする
・フィニッシュまで前傾姿勢をしたままではなく、ボールを打ってからは左足に立てるような意識を持って打っていく

【K様】

ショット
・スティック打ちドリルでハンドファーストでのインパクトを覚える
・スイングスピードが急加速、急減速しないように意識をしてスイングする
・トップで右肘が下向き、右手の手のひらが上を向くように意識をする
・トップの位置を確認するドリルをやって、意識をする

【 TPIトレーニング 】

JGMゴルフクラブ赤坂スタジオには、TPIの女性スペシャリストがいる!!

JGMゴルフクラブ赤坂スタジオではTPIゴルフフィットネスを開講しています。
このフィットネス、単に体を鍛えるのではなく、自分の体の状態を把握して、より動き易い体を作ることができるんです。皆様も

「コーチの言っていることは理解できるけど、体がそのように動かない。」

なんてご経験あると思います。
TPIゴルフフィットネスでは初回のスクリーニングで皆様の体の状態をチェックし、自分の強いところ、弱いところを認識することから始まります。
スクリーニングの結果はTPIの長堀コーチとオンコレ担当コーチが共有しますので、間違いのないレッスンをご提供することが出来ます。

まずはスクリーニングを受けてみましょう。
理解度ではなく、体のチェックをした方が上達が早くなるかも。

【オンコレ会員の方は、JGMGC赤坂スタジオを都度会員としてご利用頂けます】

JGMオンコレを1回でもご利用頂いたオンコレ会員の方は、JGMゴルフクラブ赤坂スタジオでインドアレッスンのご利用ができます。

ずばりこんな方にオススメです。


【こんな方にオススメ!】
・オンコレの復習をインドアで練習したい方
・来月オンコレに参加できないのでインドアレッスンを受けたい方
・スイング作りに特化したレッスンを受けたい方


【都度会員の利用料金】
3,500円(税込)
※会員登録の際には身分証明書が必要です。
※レッスン受講の際にその都度、レッスン料金をお支払い頂きます。


【レッスン時間】
50分(最大4名のグループレッスン)


【レッスン予約可能時間】
■JGM赤坂スタジオ(平日7:00〜22:00/土日祝10:00〜19:00)
※インストラクターにより上記の時間に変更があります。


【都度会員利用方法】
1.オンコレHPのマイページにログインして「オンコレ会員ID」を確認する

2.JGM GCゴルフクラブ赤坂スタジオ(03-3583-0111)に「都度会員を使いたい」と電話で問い合わせをする。

3.オンコレ会員IDとお名前、希望の日時を電話対応のスタッフに伝える。

  • 一球入魂!コースで実践練習
    残り1
    18ホールラウンドレッスン
    04/03(木) JGM宇都宮ゴルフクラブ(栃木県)
    大栗 辰弥
    難易度
  • 9Hラウンド&芝から定点練習
    残り0
    キャンセル待ち可
    9ホールラウンドレッスン
    04/05(土) JGM宇都宮ゴルフクラブ(栃木県)
    大栗 辰弥
    難易度
  • 限定4名!スイング作り&ショートゲーム練習
    残り0
    キャンセル待ち可
    100切りゴルフレッスン
    04/06(日) JGM宇都宮ゴルフクラブ(栃木県)
    大栗 辰弥
    難易度