皆さんこんばんは！高倍淳一です。

3月23日、JGMおごせゴルフクラブにてビギナー6ホールラウンドレッスンを開催致しました。

今回は夏を感じる暖かさで皆さま気持ちよく練習されていました！

今回、3名様にご参加頂きました。
ご参加頂き大変ありがとうございました。

それではレッスンを振り返ります。

【ショット】
・バックスイングでは左腕は地面と平行に上げましょう
・インパクトでは、胸がボールに向くように戻していきましょう
【アプローチ】
・素振りでソールが地面に滑らせるようにしまそょう
・バックスイングでフェース面が地面を向くように上げましょう
・距離が長い時は振り幅を大きくし、左右対称に振りましょう
【パター】
・1mのパターを練習しましょう(軌道を安定させる為に)
・ロングパットは左右対称にストロークしましょう

【アドレス】
・腰を少し折ってから構えましょう
・フォロースルーは右腕を伸ばしましょう
・フィニッシュはおへそが飛球線方向に向けましょう
【アプローチ】
・足幅は狭くしましょう(大体ヘッド1つ分くらい)
・右手の角度を崩さないように打ちましょう(ひらがなの"くの字")
【パター】
・フェースは地面に対して垂直に構えましょう
・目線はボールがカップに転がるまで真下を向くようにしましょう(大体3秒くらい)

【ショット】
・両腕をムチのように柔らかく使いましょう
・ドライバーを曲げない為にはグリップを短く持って肩の高さでスイングしましょう
【アプローチ】
・膝の高さと、腰の高さで打った時の距離を安定させましょう(大体20〜30yくらい)
・40y以上の距離からは胸と肩を水平に回しながら打ちましょう
【パター】
・腰から曲げてアドレスしましょう
・ストローク中に下半身が流れないようにしまょう(膝が横に流れないように)


本日も大変ありがとうございました。

次回のビギナー6ホールレッスンは4/2(水)に開催予定です。

皆様のご参加お待ちしております！


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JGMゴルフクラブ赤坂スタジオではTPIゴルフフィットネスエリアを併設しています。
TPI認定トレーナーである長堀トレーナーとオンコレコーチが情報を共有し合い、より細かな分析をすることができます。
身体には個人差があり、柔軟性・筋力・バランスなどは一人一人異なります。
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【レッスン時間】
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【レッスン予約可能時間】
■JGM赤坂スタジオ（平日7:00〜22:00/土日祝10:00〜19:00）
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