こんにちは宮下芳雄です。

本日はJGMセベバレステロスGCにて9Hラウンドレッスンアドバンスを開催。

最高のゴルフ日和に恵まれて気持ちよく練習することが出来ました！

ではご覧下さい(^^)/

久しぶりのオンコレ参加、ありがとうございます。

スイングについては2点アドバイスをさせて頂きました。

①プレインパクトでフェースの開き直す

②インサイドアウト軌道で振り過ぎない

とくに①については、少し大袈裟に意識できるとフォーム改善になると思います。

アプローチについてはハンドファースし過ぎないことに気を付けたいですね。

ボールを止めたい場面の「左足下がり傾斜」「下り傾斜のグリーン」で気をつけたいですね。

パッティングについてはアドレス時の提案をさせて頂きました。

具体的には「ハンドファースに構える」「手元を弛ませない」です。

ハンドファーストについてはシャフト1本分ハンドファーストがいいですね！

さらに手元については左右の手をお互いに押し合うようにグリップをしましょう。

ゆるみが抑制され、肩を使った正しい打ち方が出来るようになるはずです。

ではこのあと、予定されているクラブ競技へ向けてファイトです(^^)/

スタジオレッスンに引き続きオンコレ受講、ありがとうございます。

スイングについてはグリップエンドが自分を指すようにフォロースルーしていきましょう。

これにより右へのミスを無くすことができるハズです。

最初は上手くいかず、挫折しそうになるかもしれませんが、少しだけ頑張ってみてください！

復習は木曜日のスタジオで出来たらと思っています。

アプローチについては基本基礎である「左足体重」「インサイドイン軌道」を再チェックさせて頂きました。

さらにパーソナルアドバイスとしてフォロースルーを低く左へクラブを振ることを忘れないでくださいね。

これによりダフリ、トップなどの大きなミスを抑制することができるはずです。

パッティングについては下半身をロックしたいですね。

対処法としては「つま先を内側へ向ける」「両膝をガニ股にする」「腹圧を入れる」です。

これにより肩の回転を主導的におこなうことができ、結果として安定したパッティングができるはずです。

ではHave a nice golf！

久しぶりのJGMオンコレにご参加頂きましてありがとうございます。

スイングについては右足体重スイングを意識できたときに良いショットが打てていました。

改善するためにはウォークスルー素振りがとても効果的です。

ラウンドでもぜひおこなってみてください。

繰り返し練習をして正しいフォームを体にしみ込ませてくださいね！

アプローチについては、あらためて転がしの大切さを感じて頂けましたね。

さらに状況に応じて9番アイアンとAWを使い分けるとスコアメイクにつながると思います。

パッテイングについてはフォームチェックの提案をさせて頂きました。

フォームについては2つアドバイスさせて頂きました。

・LOOK UPに気をつける

・下半身をロックして肩、背中でストロークする

これにより安定した打ち方ができるはずです。

このあと予定されているラウンドでもお忘れなく！

今年初めてのJGMオンコレ受講ありがとうございます。

初夏ゴルフへ向けて、ゴルフの感覚感性を思い出す練習をしっかりできていたことと思います。

スイングについては素晴らしいフォームでボールを打つことが出来ていましたね。

GOODです！

スイングについては伸び上がりスイングを意識していきましょう。

対処法はつま先体重で構えることに気をつけてスイングしたいですね！

結果を気にせずスイング動作を意識して練習してくださいね！

アプローチについてはフォーム改善を提案させて頂きました。

具体的にはインサイドアウト軌道でクラブを振らないようにしたいですね。

少し比喩的な言い方になりますがカット軌道でクラブを振る感じでOKです。

これによりダフり、トップのミスを無くすことができるはずです。

パッテイングについては「腹圧アドレス」を提案させて頂きました。

これにより、軸のブレが無くなり安定したパッティングができるようになるはずです。

ではまた次回オンコレでお会いしましょう！(^-^)

長堀トレーナーは日本を代表するTPIのスペシャリストです！！

【長堀トレーナーTPI資格レベルについて】
・TPI公認インストラクター
・TPIゴルフプロレベル2
・TPIメディカルプロレベル3（最上級資格）
・TPIフィットネスプロレベル3（最上級資格）
・TPIジュニアレベル2

ちなみにメディカルとフィットネス両方のレベル3を取得しているのは現在、日本ではたったの3名しかいません！
女性では長堀トレーナー１人だけとのことです。
長堀トレーナーが フィジカルのスペシャリスト だということは理解して頂けたことと思います。
みなさんが心配されていることが、「長堀トレーナーは実際にゴルフはするの？」ということだと思います。
じつは長堀トレーナーのゴルフ歴は25年もあります！
さらに一人旅でセントアンドリュースまで行ってしまうほどの超ゴルフ大好き人間！
そんなゴルフ好きが高じてゴルフ雑誌アルバに入社。
その後フリーライターとして週刊パーゴルフをはじめとする多くの雑誌、新聞などで活躍しました。
プロゴルファーのスイング解説やレッスン記事を10年にわたって執筆していたのです。
つまりゴルフスイング理論にも精通した専門家でもあるんですね！
みなさん、ゴルフ専門家＆フィジカルスペシャリストがおこなっているTPIゴルフフィットネスへぜひご参加ください。

※TPIゴルフフィットネスについてはコチラ⇒
https://jgmgolfclub.jp/tpi.html

JGMオンコレを1回でもご利用頂いたオンコレ会員の方は、JGMゴルフクラブ赤坂スタジオでインドアレッスンのご利用ができます。
ずばりこんな方にオススメです。

【こんな方にオススメ！】
・オンコレの復習をインドアで練習したい方
・来月オンコレに参加できないのでインドアレッスンを受けたい方
・スイング作りに特化したレッスンを受けたい方

【都度会員の利用料金】
3,500円（税込）
※会員登録の際には身分証明書が必要です。
※レッスン受講の際にその都度、レッスン料金をお支払い頂きます。

【レッスン時間】
50分（最大4名のグループレッスン）

【レッスン予約可能時間】
■JGM赤坂スタジオ（平日7:00〜22:00/土日祝10:00〜19:00）
※インストラクターにより上記の時間に変更があります。


【都度会員利用方法】
1.オンコレHPのマイページにログインして「オンコレ会員ID」を確認する
2.JGM GCゴルフクラブ赤坂スタジオ（03-3583-0111）に「都度会員を使いたい」と電話で問い合わせをする。
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