• >
  • >
開催レポート

2025/05/15 (木)

【レッスン日記】18ホールラウンドレッスン(助川コーチ)@JGM笠間ゴルフクラブ 5月15日

助川 椋

18ホールを回ってスコアを確かめよう!

こんにちは、オンコレコーチの助川椋です。

5月15日(木)は18ホールラウンドレッスンを開催いたしました。


今までの練習の成果を発揮するには18ホールレッスンがおすすめになります。またラウンドすることで課題が見えてきたり、スコアを数え今後の目標を決めることもできます。

今後は課題に合わせ9ホールレッスンや100切りレッスンなどを受けていただく事によりスコアアップ、レベルアップが望めます。

【K様へ】

いつもご参加頂きありがとうございます。

今回のポイントはこちら


・ボールに当てに行こうとせず、沈まず、フィニッシュまで回転を止めないように振りましょう。今回振り抜きを良くするために、ボールの位置を今までよりも左に置いていただきました。

・アプローチでは、素振り通りのスピード、振り幅が変わらないように振っていきましょう。
素振りで確認したフィニッシュの位置で止めるではなく、その位置までスピードを落とさないことを意識してみてください。

・バッティングでは、アドレス時のグリップの圧を変えないようにストロークしていきましょうましょう。途中で緩んでしまうと当たり負けし、フェイスがずれやすくなります。

【O様へ】

いつもご参加頂き誠にありがとうございます。

今回のポイントはこちら


・バックスイングでは2段モーションにならないようにしましょう。上げ方を意識しているときは問題ないですが、素振りをしながら1つの動きにしていきましょう。

・傾斜からのショットほどリズムが速くなってしまうことがありました。普段と違う状況だからこそ飛ばそうとせずクラブを短く持ちゆっくり振りましょう。

・今回アプローチでは打ち上げるシーンが多くありましたが、見た目に釣られず、顔を下に向けた状態で、ボールを上げないように振っていきましょう。

【Y様へ】

久しぶりのご参加ありがとうございました。

今回のポイントはこちら

・ダウンスイングでは、ボールに当てに行こうとせず、アドレス時の手元の位置に手元が戻るように振っていきましょう。
右太もも前スレスレを通るようなイメージを持ってみてください。

・前傾をキープしていくため、インパクト後はクラブのヘッドを目標の方向ではなく、やや左側に振っていきましょう。
イントゥイン軌道をイメージしておきましょう。

・パッティングでは、ダウンスイングで減速してヒットしてしまうことがありました。
練習では、バックスイングをいつもよりも小さくしてボールを飛ばす練習をしてみてください。

TPIトレーニング

TPIトレーニングとは、PGAツアーの優勝者の80%が実践している米国タイトリスト社の選手育成機関が提唱するゴルフに特化した絶対上達プログラムです。

身体には個人差があり、柔軟性・筋力・バランスなどは一人一人異なります。
JGMではインドアレッスンエリアにTPIゴルフフィットネスエリアを併設しているため、レッスンコーチとTPIトレーナーが情報を共有し合い、より細かな分析をすることができます。

あなたの体格や筋力などにあった最も効率的なゴルフスイングをTPI認定トレーナーが分析し、あなたのゴルフをレベルアップへと導きます。

JGM赤坂スタジオTPIはこちらから!
https://jgmgolfclub.jp/tpi.html


ご予約は、JGM赤坂スタジオ03-3583-0111まで!

【オンコレ会員の方は、JGMGC赤坂スタジオを都度会員としてご利用頂けます】

JGMオンコレを1回でもご利用頂いたオンコレ会員の方は、JGMゴルフクラブ赤坂スタジオでインドアレッスンのご利用ができます。

ずばりこんな方にオススメです。


【こんな方にオススメ!】
・オンコレの復習をインドアで練習したい方
・来月オンコレに参加できないのでインドアレッスンを受けたい方
・スイング作りに特化したレッスンを受けたい方


【都度会員の利用料金】
3,500円(税込)
※会員登録の際には身分証明書が必要です。
※レッスン受講の際にその都度、レッスン料金をお支払い頂きます。


【レッスン時間】
50分(最大4名のグループレッスン)


【レッスン予約可能時間】
■JGM赤坂スタジオ(平日7:00〜22:00/土日祝10:00〜19:00)
※インストラクターにより上記の時間に変更があります。


【都度会員利用方法】
1.オンコレHPのマイページにログインして「オンコレ会員ID」を確認する

2.JGM GCゴルフクラブ赤坂スタジオ(03-3583-0111)に「都度会員を使いたい」と電話で問い合わせをする。

3.オンコレ会員IDとお名前、希望の日時を電話対応のスタッフに伝える。

  • 18ホール回ってスコアを確かめよう!
    残り2
    18ホールラウンドレッスン
    05/21(水) JGM笠間ゴルフクラブ(茨城県)
    助川 椋
    難易度
  • 限定4名!スイング作り+定点練習
    残り3
    100切りゴルフレッスン
    05/22(木) JGMやさと石岡ゴルフクラブ(茨城県)
    助川 椋
    難易度
  • 練習&ラウンド
    残り2
    9ホールラウンドレッスン
    05/23(金) JGMやさと石岡ゴルフクラブ(茨城県)
    助川 椋
    難易度