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開催レポート

2025/05/15 (木)

【レッスン日記】100切りレッスン(大栗コーチ)@JGM宇都宮ゴルフクラブ 5月11日

大栗 辰弥

皆さんこんにちは!大栗です!

5月11日は宇都宮コースで100切りレッスンを開催しました。

今回は4名の方にご参加していただきました。
ありがとうございます!

本日のスケジュールはこちらになります。
9:30〜 カウンセリング
10:00〜 ドライビングレンジ・アプローチ練習場
12:25〜昼食
13:15〜パター練習
13:30 〜定点練習
16:45 ゴルフ場出発

それでは、本日のレッスンをおさらいしましょう!

【T様】

ショット
・体と手の距離を保ってスイングする
・フックグリップになりすぎないようにウィークグリップで握る意識をする
・ハンドファーストで構えすぎないように気をつける
アプローチ
・ダウンスイングでクラブヘッドを急加速させないように、一定のリズムで振ることを心がける
・左足体重をキープして打つ意識を持つ
・左足一本打ちドリルを練習する
パター
・肩と胸をしっかり回して上半身全体で打つ
・下半身は動かさないようにする

【K様】

ショット
・テイクバックをしっかりと回してトップまで上げる
・トップからクラブフェースを合わせに行かないで、そのまま振り下ろしてくる意識をする
アプローチ
・右に体重が残らないように、左足体重キープを意識する
・左足一本打ちドリルを練習する
パター
・手だけでなく、肩と胸を回して上半身全体で打つ

【S様】

ショット
・トップからクラブフェースを合わせに行かないで、そのままの形をキープしてダウンスイングをしてくる
アプローチ
・手だけで打ち、手を介してクラブフェイスが開閉しないように気をつける
・インパクトで、手元が前に出ていかないように気をつける

【I様】

ショット
・ダンシングで、体が前に突っ込まないように、右肩が顎の下に入っていくような意識でスイングをしていく
アプローチ
・体重が右に残らないように左足体重をキープしてスイングをしていく
・インパクトで、手元が前に行かないように丸い円をクラブヘッドで描くような意識でクラブを振っていく
パター
・肩と胸を回して、上半身全体で振っていく

【 TPIトレーニング 】

JGMゴルフクラブ赤坂スタジオには、TPIの女性スペシャリストがいる!!

JGMゴルフクラブ赤坂スタジオではTPIゴルフフィットネスを開講しています。
このフィットネス、単に体を鍛えるのではなく、自分の体の状態を把握して、より動き易い体を作ることができるんです。皆様も

「コーチの言っていることは理解できるけど、体がそのように動かない。」

なんてご経験あると思います。
TPIゴルフフィットネスでは初回のスクリーニングで皆様の体の状態をチェックし、自分の強いところ、弱いところを認識することから始まります。
スクリーニングの結果はTPIの長堀コーチとオンコレ担当コーチが共有しますので、間違いのないレッスンをご提供することが出来ます。

まずはスクリーニングを受けてみましょう。
理解度ではなく、体のチェックをした方が上達が早くなるかも。

【オンコレ会員の方は、JGMGC赤坂スタジオを都度会員としてご利用頂けます】

JGMオンコレを1回でもご利用頂いたオンコレ会員の方は、JGMゴルフクラブ赤坂スタジオでインドアレッスンのご利用ができます。

ずばりこんな方にオススメです。


【こんな方にオススメ!】
・オンコレの復習をインドアで練習したい方
・来月オンコレに参加できないのでインドアレッスンを受けたい方
・スイング作りに特化したレッスンを受けたい方


【都度会員の利用料金】
3,500円(税込)
※会員登録の際には身分証明書が必要です。
※レッスン受講の際にその都度、レッスン料金をお支払い頂きます。


【レッスン時間】
50分(最大4名のグループレッスン)


【レッスン予約可能時間】
■JGM赤坂スタジオ(平日7:00〜22:00/土日祝10:00〜19:00)
※インストラクターにより上記の時間に変更があります。


【都度会員利用方法】
1.オンコレHPのマイページにログインして「オンコレ会員ID」を確認する

2.JGM GCゴルフクラブ赤坂スタジオ(03-3583-0111)に「都度会員を使いたい」と電話で問い合わせをする。

3.オンコレ会員IDとお名前、希望の日時を電話対応のスタッフに伝える。

  • 午前練習+午後9ホールラウンド
    残り1
    9ホールラウンドレッスン
    05/21(水) JGM笠間ゴルフクラブ(茨城県)
    大栗 辰弥
    難易度
  • 限定4名!スイング作り&ショートゲーム練習
    残り1
    100切りゴルフレッスン
    05/22(木) JGM宇都宮ゴルフクラブ(栃木県)
    大栗 辰弥
    難易度
  • オーグリーのスイングクリニック(基本編)
    残り0
    キャンセル待ち可
    イベントレッスン
    05/24(土) JGM宇都宮ゴルフクラブ(栃木県)
    大栗 辰弥
    難易度