こんにちは宮下芳雄です。

本日はJGMセベバレステロスGCにて9Hラウンドレッスンアドバンスを開催。

心配された雨に降られることなく練習が出来ました。

では本日のレッスンです。

ゴルフ場で練習することの気持ちよさ、楽しさを感じて頂けたことと思います。

スイングについては、2つアドバイスさせて頂きました。

・左右の軸のズレを直す（両足を揃えて素振りをする）

・バックスイングをインに引きすぎない

この2つは次回までの宿題です。

自主練習で復習してくださいね！

アプローチについては「右足体重のアドレス」「インサイドイン軌道」など基本をアドバイスさせて頂きました。

これによりダフリやトップなどのミスを抑制することができるはずです。

状況（花道、平らな場所）にあわせて9番アイアンを使ったランニングアプローチもお忘れなく。

パッテイングについては、下半身をロックして肩をしっかり回転させたいですね。

これによりスムーズな打ち方ができて、安定したパッティングができるはずです！

ではこれからの夏本番のゴルフを楽しんでください。

Have a nice golf！(^^♪

普段、自主練習していることをコースレッスンでアウトプットできていましたね。

さらに今回やったことを復習すると間違いなく学びが深まるはずです。

具体的には2つのことに気を付けましょう。

①伸び上がりスイングに気をつける

②バックスイングをアウトに上げるイメージ

とくに①がWさんにとって大切だと思います。

アプローチについては、状況に応じて「転がす」「上げる」を使いわけしていきましょう。

具体的に平らな場所からはパターや9コロがオススメです。

反対にバンカー越えや砲台グリーンはAW、SWを使っていきましょう。

パッテイングについては、基本基礎にくわえてロングパットの距離感をアドバイスさせて頂きました。

具体的には、ふり幅とパターを振るスピードを調整することが効果的です。

これにより、グリーンが速くても遅くてもしっかり距離感を合わせるパッティングができるはずです。

夏ゴルフではパッティングが必ず武器になってくれるはずです！

ではまた次回です(^_^)

今月もJGMオンコレ宮下教室にご参加を頂きましてありがとうございます。

スイングについてはアーリーエクステンションしないようスイングをしましょう。

これによりFWをトップしてしまうのミスを予防することができます。

少し比喩的な言い方になりますがダウンスイングで沈むイメージでスイングする感じでOKです。

最初は違和感があると思いますがコツコツTさんのペースで練習しましょう。

アプローチについてはクラブの振り方に気をつけたいですね。

少し比喩的な言い方になりますが、カット軌道でクラブを振る感じでOKです。

これにより最下点が安定してボールのとらえ方が抜群によくなるはずです。

パッテイングについてはグリップのゆるみに気を付けたいですね。

改善方法としてはアドレスで左右の手を押し合ってパッティングしましょう。

手元がロックされることにより肩や背中を使った正しい打ち方ができるようになるはずです。

次回のラウンドでも意識したいですね！

ではまた次回オンコレでお会いしましょう(*'▽')

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【長堀トレーナーTPI資格レベルについて】
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