2025/08/13 (水)
【レッスン日記】9Hラウンドレッスンアドバンス(宮下コーチ)@JGMセベバレステロスGC 8月13日
こんにちは宮下芳雄です。
本日はJGMセベバレステロスGCにて9Hラウンドレッスンアドバンスを開催。
最高気温が31度でおさまり、まずまずコンディションで練習をすることが出来ました。
では本日のレッスンです。
今回は宮下教室へのご参加、ありがとうございます!
スイングについては2点アドバイスをさせて頂きました。
①手打ちスイングに気をつける(大袈裟に骨盤を回す)
②バックスイングの伸びあがりに注意する(側屈を意識!)
とくに①が大切だと思います。
最初は上手くいかないので焦ることもあると思います。
しかし、継続的に練習すると少しずつ改善できて、必ず理想的なフォームが身につきます。
頑張ってください!
アプローチについては、バックスイングの始動に気をつけたいですね。
具体的にはクラブヘッドを地面に押し付けてからバックスイングをしていきましょう。
さらにフォロースルーは左へ低く振り抜いていきましょう。
これによりボールを上げようとする悪い動きが抑制できるのでミスが少なくなります。
パッテイングについては基本基礎を再チェックさせて頂きました。
ずばり言ってしまうとLOOK UPに気をつけてパッティングをしていきましょう。
次回のラウンドでも意識してみてくださいね!
引き続きJGMオンコレと一緒にゴルフ上達を目指しましょうね(*^^)v
久しぶりのJGMオンコレ参加、ありがとうございます。
スイングについてはヘッドスピードを速くする練習をしていきましょう。
対処法としては、軽いものを速く振る練習をすると改善できます。
アプローチについては状況対応の練習をしました。
砲台グリーンはクラブの振り方に気をつけていきましょう。
さらに花道、平らな場所では9番アイアンを使いたいですね。
パッテイングについてはグリーンが遅かったこともありますが、
ふり幅にくわえて、パターを振るスピードも踏まえて練習をしていきましょう。
今回は、グリーンが遅かったこともありパターを「ふり幅を大きく」「スピードを速く振る」イメージでパターして頂きました。
この後、予定されているラウンドでもグリーンの速さに合わせてその都度、調整をしてくださいね。
Have a nice golf!
JGMゴルフクラブ赤坂スタジオには、TPIの女性スペシャリストがいる
長堀トレーナーは日本を代表するTPIのスペシャリストです!!
【長堀トレーナーTPI資格レベルについて】
・TPI公認インストラクター
・TPIゴルフプロレベル2
・TPIメディカルプロレベル3(最上級資格)
・TPIフィットネスプロレベル3(最上級資格)
・TPIジュニアレベル2
ちなみにメディカルとフィットネス両方のレベル3を取得しているのは現在、日本ではたったの3名しかいません!
女性では長堀トレーナー1人だけとのことです。
長堀トレーナーが フィジカルのスペシャリスト だということは理解して頂けたことと思います。
みなさんが心配されていることが、「長堀トレーナーは実際にゴルフはするの?」ということだと思います。
じつは長堀トレーナーのゴルフ歴は25年もあります!
さらに一人旅でセントアンドリュースまで行ってしまうほどの超ゴルフ大好き人間!
そんなゴルフ好きが高じてゴルフ雑誌アルバに入社。
その後フリーライターとして週刊パーゴルフをはじめとする多くの雑誌、新聞などで活躍しました。
プロゴルファーのスイング解説やレッスン記事を10年にわたって執筆していたのです。
つまりゴルフスイング理論にも精通した専門家でもあるんですね!
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