皆さん、こんにちは！高倍淳一です。

8月17日、JGMおごせゴルフクラブにて9ホールラウンドレッスンを開催致しました。

今回は3名様のご参加でした。

お暑い中、皆様黙々と練習を頑張っていらっしゃいました。

それではレッスンを振り返ります。

【7月～9月はサマータイムスケジュールです】
7月～9月のJGMおごせGC開催のオンコレはサマータイムスケジュールとなります。

◯スイングについて
・フィニッシュはおへそがターゲット方向に向くように回転させましょう
この意識ができると、身体もしっかり回って力強いスイングが身につきますのでやってみましょう！
◯アプローチについて
・軸が流れて打点がブレないように、左足重心のままスイングしましょう
→アプローチは軸が流れないことが大切ですので、練習で馴染むまで頑張りましょう
◯パターについて
・骨盤が左右に流れないようにしっかり固定したままストロークしましょう
・ロングパットでグリーンが遅い時は、少し手首を使うようにしましょう

◯スイングについて
・アドレスで両肩は真っ直ぐになるように構えましょう
・切り返しのアーリーリリースを防ぐためにサムアップドリルで左手の親指が真上に向き続けたままスイングしましょう
◯アプローチについて
・イメージクロック(時計の針をイメージ)で振り幅で距離感を掴めるように練習しましょう
→4〜8時で10y、3〜9時で20yなど
◯パターについて
・ロングパットの距離感を合わせるコツは、下手投げで目標のゴミ箱に入れるイメージでやってみましょう

◯スイングについて
・バックスイングでは、右足の親指で重心を支えるようにしましょう
・インパクトは、左ヒザが流れないように股関節から切り返せるようにしましょう
◯アプローチについて
・右手首の角度(くの字)を変えず、フィニッシュでフェースが左斜め上を向くようにしましょう
→手首が暴れてしまうと打点や最下点が乱れてじう
◯パターについて
・ショートパットのカップイン率を上げる為には両肘を閉めて、ヘッドがレールの間を通るイメージでストロークしましょう


本日は大変ありがとうございました！

次回の9ホールレッスンは、8/27(水)に開催します！

皆様のご参加お待ちしております。


高倍コーチのオンコレスケジュール&SNSアカウントは下のリンクから↓

高倍コーチのオンコレスケジュール

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JGMゴルフクラブ赤坂スタジオではTPIゴルフフィットネスエリアを併設しています。
TPI認定トレーナーである長堀トレーナーとオンコレコーチが情報を共有し合い、より細かな分析をすることができます。
身体には個人差があり、柔軟性・筋力・バランスなどは一人一人異なります。
みなさんの個々の体格や筋力などにあった最も効率的なゴルフスイングを長堀トレーナーが分析し、
間違いなく、みなさんのゴルフをレベルアップへと導いてくれるはずです！

※TPIフィットネスプログラムについてコチラ⇒https://jgmgolfclub.jp/tpi.html

JGMオンコレを1回でもご利用頂いたオンコレ会員の方は、JGMゴルフクラブ赤坂スタジオでインドアレッスンのご利用ができます。

ずばりこんな方にオススメです。


【こんな方にオススメ！】
・オンコレの復習をインドアで練習したい方
・来月オンコレに参加できないのでインドアレッスンを受けたい方
・スイング作りに特化したレッスンを受けたい方


【都度会員の利用料金】
4,400円（税込）
※会員登録の際には身分証明書が必要です。
※レッスン受講の際にその都度、レッスン料金をお支払い頂きます。

【レッスン時間】
50分（最大4名のグループレッスン）

【レッスン予約可能時間】
■JGM赤坂スタジオ（平日7:00〜22:00/土日祝10:00〜19:00）
※インストラクターにより上記の時間に変更があります。

【都度会員利用方法】
1.オンコレHPのマイページにログインして「オンコレ会員ID」を確認する

2.JGM GCゴルフクラブ赤坂スタジオ（03-3583-0111）に「都度会員を使いたい」と電話で問い合わせをする。

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