こんにちは、助川椋です。

8月21日（木）は9ホールラウンドレッスンを開催いたしました。


このメニューでは前半に練習環境の充実した練習場、アプローチエリアでたっぷり練習を行います。

芝の上からアプローチ練習ができるからラウンドさながらの練習ができます。


後半のラウンドではすぐに実践していきます。練習したことをできるだけ早く実践できることがこのメニューの特徴です。

助川のオンコレに初めてご参加いただきありがとうございました。

今回のポイントは、こちら

・今までよりもボールを1つ右側に置き、肩の向き、腰の向きをスクエアにえられるようにしていきましょう。
バックスイングは、左肩を深く捻転させ印から掘りやすいトップの位置を目指していきましょう。

・ダウンスイングでは、腕の振り→体の回転の順番で動かすことをイメージしてください。
手元がポールの方向ではなく、真下の方向に下ろしましょう。
右つま先の前に目線を置きスイングすることで、体の開きも抑えやすくなります。

・コースでは、目標よりも右に向いてしまうことがありました。右に向いていると言う自覚がないため、右を向きながら左へ振ろうとしてしまう動きがありました。
目標よりも少し左へ向くことを意識して、体の向きにまっすぐスイングするようにしていきましょう。

助川のオンコレに初めてご参加いただきありがとうございました。

今回のポイントは、こちら

・バックスイングでは、体とグリップエンドまでの距離をキープしてあげていきましょう。
ハーフウェイバックの位置では、クラブヘッドは靴の真ん中に来るようにしましょう。
トップの位置も今までよりは若干フラットに感じると思います。

・ダウンスイングでは、胸の開きを抑えスイングしていきましょう。クラブにつられて、体が回っていくようなイメージが持てるといいと思います。
また、インパクト時には、左のつま先のめくれが速くならないように注意してください。

・アプローチでは、今までよりも少しハンドアップ気味に構え、ボールの位置も少し右側にしてください。
ダウンスイングが加速しすぎないように、遠足のイメージで振りましょう。
距離感は振り幅とクラブの組み合わせで打ち分けていきましょう。

TPIトレーニングとは、PGAツアーの優勝者の80%が実践している米国タイトリスト社の選手育成機関が提唱するゴルフに特化した絶対上達プログラムです。

身体には個人差があり、柔軟性・筋力・バランスなどは一人一人異なります。
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【こんな方にオススメ！】
・オンコレの復習をインドアで練習したい方
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【都度会員の利用料金】
4,400円（税込）
※会員登録の際には身分証明書が必要です。
※レッスン受講の際にその都度、レッスン料金をお支払い頂きます。


【レッスン時間】
50分（最大4名のグループレッスン）


【レッスン予約可能時間】
■JGM赤坂スタジオ（平日7:00〜22:00/土日祝10:00〜19:00）
※インストラクターにより上記の時間に変更があります。


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