本日はJGMセベバレステロスGCにて9Hラウンドレッスンアドバンスを開催。

心配された台風の影響も弱く、良いコンディションで練習をすることが出来ました。

では本日のレッスンを振り返りましょう！

初めてのオンコレ受講、ありがとうございます。

ゴルフ場で練習することの気持ちよさ、楽しさを感じて頂けたことと思います。

スイングについてはアーリーエクステンションを意識できたときに良いショットが打てていましたね。

くわえて腹圧に気つけて練習できるとさらにフォームが良くなると思います。

このイメージを忘れずに秋ゴルフへ向けてがんばりましょう。

アプローチについては2つアドバイスさせて頂きました。

・フォロースルーを左へ低く振る

・LOOK UPに気をつける

これによりボールのとらえ方が安定してダフリ、トップを抑制できるはずです。

次回のラウンドでもお忘れなく！

パッテイングについては距離感のアドバイスをさせて頂きました。

具体的には「ふり幅」「スピード」を組み合わせて練習しましょう。

とくにスピードに気をつけましょう。

ではまた次回オンコレでお会いしましょう(*'▽')

今月もオンコレ宮下教室の参加ありがとうございます。

9月のゴルフトップシーズンへ向けての準備になったとしたら嬉しいです。

スイングについてはとても安定したスイングができていました。

素晴らしかったです。

前回、前々回、練習した成果を出すことができていたと思います。

アプローチについては「手打ち」「インサイドイン軌道」をアドバイスさせて頂きました。

すごくシンプルではありますがダフリやトップを予防することができるはずです。

くわえて花道など平らな場所からは9コロもお忘れなく！

パッテイングについては力の加減を提案させて頂きました。

まずは自分の感覚でパターをして、オーバーしたら振りを小さくしてスピードを遅くしましょう。

そしてショートしたときは、その逆をやってみてください。

これにより距離感を安定させることができるはずです。

ではHave a nice golf(*^^)v

先月に引き続き宮下教室受講ありがとうございます。

スイングについては、アーリーリリースにしましょう気をつけましょう。

対処法はグリップエンドをボールに向けながらダウンスイングするイメージが効果的です。

これによりストロークの最下点が整ってダフり、トップのミスが少なくなるはずです。

さらに傾斜からは「80％スイング」「傾斜に沿って構える」「傾斜に合ったスイング」をすることも忘れないでくださいね。

アプローチについては基本基礎である「左足体重」「インサイドイン軌道」でボールを打っていきましょう。

あらためて基礎を確認したことでダフリやトップで出にくい打ち方になったと思います。

さらに距離感については三段素振りで調整をしてみてくださいね。

パッテイングについてはグリップのゆるみに気をつけましょう。

改善方法としてはアドレスで左右の手を押し合ってパッティングすればOKです。

次回ラウンドの参考にしてくださいね。

ではHave a nice golf(^0^)/

ゴルフ上達のコツは練習を楽しむことです。

次回のオンコレも楽しみながら練習をしてゴルフ上達をめざしましょう！

スイングについては2つアドバイスさせて頂きました。

・アーリーエクステンション（沈むイメージ）

・腰の高さでフェースの向きをチェック（左へ甲を下へ向ける）

慣れない動作は難しく感じると思いますがコツコツ練習をしてフォーム作りしてくださいね。

アプローチについては基本基礎をアドバイスさせて頂きました。

具体的には「左足体重」「インサイドイン軌道」「コックをぼどかない」でしたね。

とくにSさんはインサイドイン軌道に注意しましょう。

少し比喩的になりますがフォロースルーを大きく左へ振る感じでOKです。

これにより、すくい打ちがなくなり大きなミスを抑制できるはずです。

パッティングについては下半身を動かさないことに注意したいですね。

対処法はつま先を内側に向けて、両膝は外に広げるようにしましょう。

これにより下半身がロックされて安定した打ち方ができるはずです。

ではHave a nice golf(^o^)

長堀トレーナーは日本を代表するTPIのスペシャリストです！！

【長堀トレーナーTPI資格レベルについて】
・TPI公認インストラクター
・TPIゴルフプロレベル2
・TPIメディカルプロレベル3（最上級資格）
・TPIフィットネスプロレベル3（最上級資格）
・TPIジュニアレベル2
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【長堀トレーナーゴルフ心理学の資格について】
・Certified Golf Psychology Coaching/Golf　Mind/UK(ゴルフ心理学コーチング)
※https://www.golfpsychologycoaching.co.uk/


ちなみにメディカルとフィットネス両方のレベル3を取得しているのは現在、日本ではたったの3名しかいません！
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長堀トレーナーが フィジカルのスペシャリスト だということは理解して頂けたことと思います。
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そんなゴルフ好きが高じてゴルフ雑誌アルバに入社。
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【都度会員の利用料金】
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※会員登録の際には身分証明書が必要です。
※レッスン受講の際にその都度、レッスン料金をお支払い頂きます。

【レッスン時間】
50分（最大4名のグループレッスン）

【レッスン予約可能時間】
■JGM赤坂スタジオ（平日7:00〜22:00/土日祝10:00〜19:00）

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