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開催レポート

2025/08/29 (金)

【レッスン日記】18ホールラウンドレッスン(助川コーチ)@JGM笠間ゴルフクラブ 8月29日

助川 椋

18ホールを回ってスコアを確かめよう!

こんにちは、オンコレコーチの助川椋です。

8月29日(金)は18ホールラウンドレッスンを開催いたしました。


今までの練習の成果を発揮するには18ホールレッスンがおすすめになります。またラウンドすることで課題が見えてきたり、スコアを数え今後の目標を決めることもできます。

今後は課題に合わせ9ホールレッスンや100切りレッスンなどを受けていただく事によりスコアアップ、レベルアップが望めます。

【H様へ】

いつもご受講いただきありがとうございます。

今回のポイントはこちら

・ダウンスイングでは、ボールをインからと捉えることを意識しましょう。目標方向よりも少し右に振るイメージを持ってください。 

・左へのツッコミは抑えていきたいですが、右に倒れないように気をつけましょう。
本日は左へ突っ込むイメージでちょうど良さそうでした。

・アプローチとパッティングでは、インパクト後まっすぐ出そうとしすぎないように気をつけてください。
手元もイントゥーイン軌道になり、少し左へ振り抜いていきましょう。

【T様へ】

いつもご受講いただきありがとうございます。

今回のポイントはこちら

・バックスイングでは、手元と体の距離が離れないよう、ややイン側に引いていきましょう。
まっすぐすぎると手元が離れてしまうことがありました。

・ダウンスイングでは、ボールの位置よりも少し右側で捌くイメージを持っていただきました。
このイメージにより、胸の開きが抑えられ捕まったボールを打つことができました。

・フォローでは、まっすぐ出そうとせず、イントゥーイン起動を意識し、やや左へ振っていきましょう。
水平素振りで位置や形をチェックしてみてください。

【N様へ】

いつもご受講いただきありがとうございます。

今回のポイントはこちら

・アドレスでは、左つま先を今までよりも少し開いて構えてください。
つま先を少し開くことにより、体の回転が止まりにくく、結果として前傾がキープしやすくなっていました。

・コースでは、スイングリズムが速くなってしまい、ミスヒットをすることがありました。
振り急がず1・2・3をスイングしていきましょう。

・アプローチではうまく打てていましたが、少しオーバーしてしまうことがありました。
実際の距離よりもマイナス10ヤードほどのイメージをしてスイングしてみてください。

【K様へ】

いつもご受講いただきありがとうございます。

今回のポイントはこちら

・ドライバーでは、今までよりもボールの位置を右にして左胸の前あたりに置くようにしましょう。またダウンスイングでは左へツッコミの動きが出ないように気をつけてください。

・フェアウェイウッドやユーティリティでは、ボールに当てに行こうとせず、フィニッシュまで振り抜くことを意識してみてください。
あてに行こうとする意識が、強いと体が沈んでしまうことがありました。

・グリーン周りのアプローチとパッティングでは、今よりも少しグリップの圧を強くして、手首の使いを抑えていきましょう。
特にショートパットのときには気をつけてください。

TPIトレーニング

TPIトレーニングとは、PGAツアーの優勝者の80%が実践している米国タイトリスト社の選手育成機関が提唱するゴルフに特化した絶対上達プログラムです。

身体には個人差があり、柔軟性・筋力・バランスなどは一人一人異なります。
JGMではインドアレッスンエリアにTPIゴルフフィットネスエリアを併設しているため、レッスンコーチとTPIトレーナーが情報を共有し合い、より細かな分析をすることができます。

あなたの体格や筋力などにあった最も効率的なゴルフスイングをTPI認定トレーナーが分析し、あなたのゴルフをレベルアップへと導きます。

JGM赤坂スタジオTPIはこちらから!
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ご予約は、JGM赤坂スタジオ03-3583-0111まで!

【オンコレ会員の方は、JGMGC赤坂スタジオを都度会員としてご利用頂けます】

JGMオンコレを1回でもご利用頂いたオンコレ会員の方は、JGMゴルフクラブ赤坂スタジオでインドアレッスンのご利用ができます。

ずばりこんな方にオススメです。


【こんな方にオススメ!】
・オンコレの復習をインドアで練習したい方
・来月オンコレに参加できないのでインドアレッスンを受けたい方
・スイング作りに特化したレッスンを受けたい方


【都度会員の利用料金】
4,400円(税込)
※会員登録の際には身分証明書が必要です。
※レッスン受講の際にその都度、レッスン料金をお支払い頂きます。


【レッスン時間】
50分(最大4名のグループレッスン)


【レッスン予約可能時間】
■JGM赤坂スタジオ(平日7:00〜22:00/土日祝10:00〜19:00)
※インストラクターにより上記の時間に変更があります。


【都度会員利用方法】
1.オンコレHPのマイページにログインして「オンコレ会員ID」を確認する

2.JGM GCゴルフクラブ赤坂スタジオ(03-3583-0111)に「都度会員を使いたい」と電話で問い合わせをする。

3.オンコレ会員IDとお名前、希望の日時を電話対応のスタッフに伝える。

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