2025/09/21 (日)
【レッスン日記】90切りゴルフレッスン(宮下コーチ)@JGMセベバレステロスGC 9月21日
こんにちは宮下芳雄です。
本日はJGMセベバレステロスGCにて90切りゴルフレッスンアドバンスを開催。
最高気温が少し落ち着き良いコンディションで練習をすることが出来ました。
では本日のレッスンです。
短いスパンでの宮下教室受講、ありがとうございます。
スイングについては2つ提案させて頂きました。
・大袈裟に骨盤を回転させる
・伸びあがりに気をつける
これにより方向性、飛距離ともに安定するはずです。
アプローチについては、アウトサイドイン軌道のイメージでクラブを振りましょう。
これにより辛いシャンクのミスを抑制することができるハズです。
パッテイングについては太田メソットがとても良かったです。
これにより手元がロックされ方向性がとても安定していました。
入れ頃、外しごろをカップインできる確率も上がるはずです。
ではこれからの秋ゴルフを楽しんでください。
Have a nice golf!(^^♪
今回は、オンコレ宮下教室初参加、ありがとうございます。
スイングについては2つのことに気を付けましょう。
①AWAY、SLIDE(両足を揃えて素振りをする)
②ボールを右へ置く
とくに①がKさんにとって重要だと思います。
大変だと思いますが、少しだけ頑張ってください。
アプローチについては「基本」「色々な状況対応」などのプログラムを楽しんで頂けたことと思います。
これによりアプローチショットが安定するようになるはずです。
パッテイングについてグリップと下半身の緩みを改善していきましょう。
グリップについては左右の手の平を押し合いましょう。
下半身については両膝を外に広げるようにしたいですね。
これからはパッテイング練習を積み増ししてスコアアップしていきましょう。
ではまた次回です(^_^)/
久しぶりのご参加を頂きましてありがとうございます。
スイングについてはバックスイングをアウトに上げすぎないようにしましょう。
くわえてバックスイングで脱力することもお忘れなく!
これによりミート率を上げることが出来るはずです。
アプローチについては、ずばりインサイドイン軌道に気を付けたいですね。
具体的にはインサイドへ引き過ぎないことに注意が必要です。
比喩的な言い方になりますが、直線的にバックスイングする感じでOKです。
さらにフォロースルーは左へ低く振り抜いていきましょう。
パッテイングについては基本基礎をチェックさせて頂きました。
具体的にはハンドファーストに構えましょう。
さらにLOOK UPに注意してパッテイングができるさらに良くなると思います。
次回のラウンドでも意識してみてくださいね!
引き続きJGMオンコレと一緒にゴルフ上達を目指しましょう(*^^)v
本日はオンコレ宮下教室にご参加を頂きましてありがとうございます。
スイングについてはアーリーエクステンションに気をつけたいですね。
対処法は胸元を下へ向けて沈むイメージでダウンスイングする。
これにより右へのミスやトップのミスを抑制できるはずです。
アプローチについてはバックスイングをインサイドへ引き過ぎないことに気を付けましょう。
さらにボールをスタンスの中央へセットすることもお忘れなく!
これによりすくい打ち、手打ちを抑制することができるはずです。
さらに状況にあわせて上げる打ち方と転がす打ち方をその都度、選んでみてくださいね。
パッテイングについてはフェースの向きに注意しましょう。
対処法は10㎝刻みで距離を伸ばしていく練習をしてくださいね。
ではこの後に予定されているラウンドへ向けて頑張ってください。
Have a nice golf!
長堀トレーナーは日本を代表するTPIのスペシャリストです!!
【長堀トレーナーTPI資格レベルについて】
・TPI公認インストラクター
・TPIゴルフプロレベル2
・TPIメディカルプロレベル3(最上級資格)
・TPIフィットネスプロレベル3(最上級資格)
・TPIジュニアレベル2
ちなみにメディカルとフィットネス両方のレベル3を取得しているのは現在、日本ではたったの3名しかいません!
女性では長堀トレーナー1人だけとのことです。
長堀トレーナーが フィジカルのスペシャリスト だということは理解して頂けたことと思います。
みなさんが心配されていることが、「長堀トレーナーは実際にゴルフはするの?」ということだと思います。
じつは長堀トレーナーのゴルフ歴は25年もあります!
さらに一人旅でセントアンドリュースまで行ってしまうほどの超ゴルフ大好き人間!
そんなゴルフ好きが高じてゴルフ雑誌アルバに入社。
その後フリーライターとして週刊パーゴルフをはじめとする多くの雑誌、新聞などで活躍しました。
プロゴルファーのスイング解説やレッスン記事を10年にわたって執筆していたのです。
つまりゴルフスイング理論にも精通した専門家でもあるんですね!
みなさん、ゴルフ専門家&フィジカルスペシャリストがおこなっているTPIゴルフフィットネスへぜひご参加ください。
※TPIゴルフフィットネスについてはコチラ⇒
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JGMオンコレを1回でもご利用頂いたオンコレ会員の方は、JGMゴルフクラブ赤坂スタジオでインドアレッスンのご利用ができます。
ずばりこんな方にオススメです。
【こんな方にオススメ!】
・オンコレの復習をインドアで練習したい方
・来月オンコレに参加できないのでインドアレッスンを受けたい方
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【都度会員の利用料金】
4,400円(税込)
※会員登録の際には身分証明書が必要です。
※レッスン受講の際にその都度、レッスン料金をお支払い頂きます。
【レッスン時間】
50分(最大4名のグループレッスン)
【レッスン予約可能時間】
■JGM赤坂スタジオ(平日7:00〜22:00/土日祝10:00〜19:00)
【都度会員利用方法】
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