こんにちは。山本篤志です。
10月4日(土)に開催したビギナー6ホールレッスンの模様をお伝えします。
今回は1名様、ご参加頂きました。

久しぶりのご参加でしたので色んな事をお伺いしていきました。
練習開始で約20ヤード〜60ヤードまでの距離をしていきます。
短めの距離で動きを確認してから徐々に伸ばしていきます。またスイング幅なども意識してボールの飛び方などもチェックしていきました。

ショット練習です。
アドレスではバランスとボール位置のチェックをしていきました。
全体的な動きはとても素晴らしく良い感じでスイングをしていたのですがもう少し腕を積極的に使える方が良い事をお伝えしました。
素振りで確認していきますが両脇にタオルを挟み落とさないような意識でスイングする感覚を掴んでいきました。
その後、ボールを打ってみると良い捉え方で飛んでいくようになりました。

前半にチェックしたショットやアプローチを確認しながらプレーしていきます。
コースはアンジュレーションがありその体験をしていく事が今後に繋がっていきます。
ライによって立ち方を意識していきました。
特にアプローチではスイング幅のコントロールをする事も大事になります。
小さめの振り幅でもボールは飛んでいく事を体験していきました。

体を動かそうと思っても人はそれぞれ筋力や関節の可動域、柔軟性などに違いがありますのでプロゴルファーの様なスイングを目指そうとしてもなかなか難しいものです。効率の良いスイングを目指す為には自身の身体を知る必要もあります。
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