皆さん、こんにちは！高倍淳一です。

10月5日、JGMおごせゴルフクラブにて9ホールラウンドレッスンを開催致しました。

秋の陽気を感じながら涼しく快適に練習ができました。

今回は2名様のご参加でした。

それではレッスンを振り返ります。

◯スイングについて
・バックスイングで右膝が流れしまうので、つま先を内側に向けると親指に力が入るので踏ん張りやすくなります。
是非やってみてください！
◯バンカーの打ち方について
・SWでフェースを開かず、スクエアに構えてAWでノーコックで打つようにしましょう
→ロフトが立ってる分、砂に潜りやすくなります
◯パターについて(長尺パター)
・構えた時に左腕を張るようにしましょう(脇を締めすぎない)
・左手のテコを使いながらリズムよくストロークしましょう

◯ドライバーの打ち方について
・ボールが浮いているので、構える時に右肩が低くなるようにしましょう
・テークバックでクラブヘッドを後ろ30cm程長く引きましょう
・ヘッドが走るようの右手のリリースを使って打ちましょう(右手が左手の上に来るように)
◯アプローチの打ち方について(傾斜地)
▪︎前下がりの場合
①グリップを長く持つ
②腰を少し折って構える
③土踏まずに重心を置く
④肩から肩のハーフスイングで軸がブレないように打つ
◯パターの打ち方について
・構える時は少しトゥ側で構えるようにしましょう
・練習ドリルでアライメントスティックを両脇に挟んで肩と胸を使いながら打ちましょう


本日は大変ありがとうございました！

次回の9ホールレッスンは10/22(水)に開催します！

皆様のご参加お待ちしております。


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JGMゴルフクラブ赤坂スタジオではTPIゴルフフィットネスエリアを併設しています。
TPI認定トレーナーである長堀トレーナーとオンコレコーチが情報を共有し合い、より細かな分析をすることができます。
身体には個人差があり、柔軟性・筋力・バランスなどは一人一人異なります。
みなさんの個々の体格や筋力などにあった最も効率的なゴルフスイングを長堀トレーナーが分析し、
間違いなく、みなさんのゴルフをレベルアップへと導いてくれるはずです！

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JGMオンコレを1回でもご利用頂いたオンコレ会員の方は、JGMゴルフクラブ赤坂スタジオでインドアレッスンのご利用ができます。

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【都度会員の利用料金】
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※会員登録の際には身分証明書が必要です。
※レッスン受講の際にその都度、レッスン料金をお支払い頂きます。

【レッスン時間】
50分（最大4名のグループレッスン）

【レッスン予約可能時間】
■JGM赤坂スタジオ（平日7:00〜22:00/土日祝10:00〜19:00）
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