こんにちは、オンコレコーチの助川椋です。

10月7日（火）は18ホールラウンドレッスンを開催いたしました。


今までの練習の成果を発揮するには18ホールレッスンがおすすめになります。またラウンドすることで課題が見えてきたり、スコアを数え今後の目標を決めることもできます。

今後は課題に合わせ9ホールレッスンや100切りレッスンなどを受けていただく事によりスコアアップ、レベルアップが望めます。

助川のオンコレを初めてご受講頂きましてありがとうございました。

今回のポイントはこちら


・スウェー、スライドの動きを減らしていくために、両足を揃えて素振りをしてみてください。この状態でバランスが取れるように、足の幅を広げても振れるようにしていきましょう。
体回転よりも上半身の動きや腕の動きに気をつけてスイングしていきましょう。


・バックスイングでは、左肩を深く捻転し、急ぎが起きにくいトップの位置にしていきましょう。
ダウンスイングでは、胸を右に向けたまま、スイングすることを意識してください。
またラウンド中にもやっていただきました。右手の片手素振りも続けていきましょう。


・アプローチやパッティングの距離感は、振り幅を基準にチェックしていきましょう。
特にパッティングでは、3つの振り幅をしっかり歩測し、その日のグリーンのスピードを確認してください。

いつもご受講頂きありがとうございます。

今回のポイントはこちら

・ダウンスイングでの、左へのツッコミの動きを抑えていきましょう。
体重移動の意識は強く持たず、トップの位置からその場で回転するような動きをしていきましょう。この時当てに行こうとして下に下がらないように気をつけてください。


・打ち上げのホールや左足上がりの傾斜では目線を低くし、顔が上がらないように気をつけておきましょう。
また、フィニッシュでは右のかかとが少し浮いているかチェックしておいてください。


・パッティングでは、肩が横に回転しないように気をつけましょう。特にショートパットだとボールの行方が気になり動きやすいので気をつけてください。
また、緩やかにイントゥイン起動になるため、フォローではまっすぐ出そうとしすぎないようにしましょう。

TPIトレーニングとは、PGAツアーの優勝者の80%が実践している米国タイトリスト社の選手育成機関が提唱するゴルフに特化した絶対上達プログラムです。

身体には個人差があり、柔軟性・筋力・バランスなどは一人一人異なります。
JGMではインドアレッスンエリアにTPIゴルフフィットネスエリアを併設しているため、レッスンコーチとTPIトレーナーが情報を共有し合い、より細かな分析をすることができます。

あなたの体格や筋力などにあった最も効率的なゴルフスイングをTPI認定トレーナーが分析し、あなたのゴルフをレベルアップへと導きます。

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JGMオンコレを1回でもご利用頂いたオンコレ会員の方は、JGMゴルフクラブ赤坂スタジオでインドアレッスンのご利用ができます。

ずばりこんな方にオススメです。


【こんな方にオススメ！】
・オンコレの復習をインドアで練習したい方
・来月オンコレに参加できないのでインドアレッスンを受けたい方
・スイング作りに特化したレッスンを受けたい方


【都度会員の利用料金】
4,400円（税込）
※会員登録の際には身分証明書が必要です。
※レッスン受講の際にその都度、レッスン料金をお支払い頂きます。


【レッスン時間】
50分（最大4名のグループレッスン）


【レッスン予約可能時間】
■JGM赤坂スタジオ（平日7:00〜22:00/土日祝10:00〜19:00）
※インストラクターにより上記の時間に変更があります。


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