こんにちは。山本篤志です。
10月5日(日)に開催した9ホールレッスンの模様をお伝えします。
今回は4名様、ご参加頂きました。

2名様は宇都宮での9ホールは初めてだったので
『前半9ホールプレー』
『後半はコース内で定点練習』
をお伝えしました。

スタート前の練習では以前に受けたアドバイス等などを確認と出来る範囲の修正をしていきます。プレー中はアドレスと状況判断についてのご説明していきました。

後半はコース内で練習に入ります。
ご希望の練習をしていきますが普段出来ない芝から打つ感覚を知っていく事が重要なのでフェアウェイウッドやユーティリティーなどを打っていきます。
マットでは上手く打てていても実際はコース上で上手く打てるようになるのが大事です。
ダフりたくないと思ってしまうとこのクラブは打てないのでインパクト付近ではソール面を確実に地面に触る事を覚えつつフィニッシュまで振り切る事をお伝えしました。
繰り返し打つ事で徐々にボールの高さも出るようになり捉え感が出てきたようで良いショットが打てる確率が上がってきました。

グリーンまわりでも体験していきます。
アプローチはコースに来た時に1番練習して頂きたいです。
ドライバーやセカンド地点でミスはまだ大きな影響は無いのですがグリーンに近づいた時のミスは1打が大きくなります。
ここでは確実にグリーンに乗せる為の練習をしていきます。
スイング面ではアドレスで作った腕の形を変えず振り幅をしていく事をお伝えします。
また打った後、ボールは着地に必ず転がる事を知っておく必要があります。
何度も打ちながらボールは転がる事を想定して小さめの振り幅になるよう練習しましたが最後の方は、かなりピン周辺にボールが集まるようになってきました。

体を動かそうと思っても人はそれぞれ筋力や関節の可動域、柔軟性などに違いがありますのでプロゴルファーの様なスイングを目指そうとしてもなかなか難しいものです。効率の良いスイングを目指す為には自身の身体を知る必要もあります。
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