こんにちは宮下芳雄です。

本日はJGMセベバレステロスGCにて9Hラウンドレッスンアドバンスを開催。

最高気温24度最高のコンディションで練習をすることができました。

では本日のレッスンです。

今月もオンコレ宮下教室受講ありがとうございます。

スイングについてはスウェーに気をつけましょう。

対処法は右足の内側で地面を踏みながらバックスイングしましょう。

これによりスイング軸がズレなくなりミート率が良くなるはずです。

アプローチについては2つアドバイスさせて頂きました。

・左足体重で構える

・インサイドイン軌道で振る

・コックをほどかないでクラブを振る

くわえて状況に応じてAW、9番アイアン、パターを使い分けしましょう。

パッティングについては、手元の緩みにきをつけましょう。

具体的には左右の手を押し合ってグリップをしてクラブを振りましょう。

とくに短い距離のパターで気をつけたいですね。

ではまた次回、赤坂スタジオ＆オンコレでお会いしましょう！

Have a nice golf！(^^♪

今回トレーニングしたことを秋ゴルフへ繋げてくださいね！

スイングについては2つのことに気を付けましょう。

①バックスイングの伸びあがり（左肩をボールに近づける）

②フェースの先端に当たるミス（つま先体重で構える）

とくに②がKさんにとって重要だと思います。

自主練習でも握る長さを意識してフォーム作りしてくださいね。

大変だと思いますが、少しだけ頑張ってください。

アプローチについては「基本」「色々な状況対応」などのプログラムを楽しんで頂けたことと思います。

さらにすくい打ちにも気を付けたいですね。

少し比喩的になりますがカット軌道でクラブを振る感じでOKです！

これにより寄せワンが取れるようになるはずです。

パッテイングについては、ボールのブランドロゴを目標線に対して直角に向けましょう。

さらにボールブランドロゴをパターフェースと平行にしましょう。

結果としてフェースの向きが安定してショートパットが入るようになるハズです。

自宅でもできるプログラムなのでパッテイング練習を増やしてスコアアップしていきましょう。

ではまた次回です(^_^)

今月もJGMオンコレにご参加を頂きましてありがとうございます。

スイングについてはアーリーリリースに気をつけましょう。

これによりアイアンのダフりが少なくなるはずです。

さらにドライバーの方向性についてはプレインパクトで開閉タイミングを整えてましょう。

とくに右へのミスの時に気をつけたいですね。

アプローチについては基本を3つアドバイスさせて頂きました。

・左足体重で構える

・ボールを真ん中に置く

・インサイドイン軌道でクラブを振る

アプローチもスイング同様にフォーム作りが大切です。

自主練習でもアプローチを練習する時間を増やして下さいね！

パッテイングについては、肩の上下動を意識しましょう。

対処法は両脇にクラブを挟んで、挟んだクラブが前後ではなく上下に動かすようにしましょう。

これにより開閉を少なくすることができ方向性が良くなるはずです。

くわえて距離感は、スピードと振り幅を意識して力の加減を整えて下さいね。

ではまた次回JGMオンコレでお会いしましょう。

秋本番のラウンドへ向けた調整になったことと思います。

スイングについては2点アドバイスをさせて頂きました。

①オーバーザトップに注意（骨盤の回転）

②右脇をしめてダウンスイングする

Sさんにとって①がとくに大切だと思います。

最初は上手くいかないのでヒリヒリすることもあると思います。

しかし、継続的に練習すると少しずつ改善できて必ず理想的なフォームが身につきます。

少しだけ頑張ってください！

アプローチについては、力の加減をアドバイスさせて頂きました。

具体的には「ふり幅」「クラブを振るスピード」に注意していきましょう。

バンカーについては軸のズレに気をつけて最下点を安定させましょう。

パッティングについてはブランドロゴや印字されているラインを目標に向けましょう。

これによりショートパットの方向性が抜群に上手くなるはずです。

次回のJGMオンコレではロングパットの距離感の合わせ方を提案させてください。

ではまた次回です！

長堀トレーナーは日本を代表するTPIのスペシャリストです！！

【長堀トレーナーTPI資格レベルについて】
・TPI公認インストラクター
・TPIゴルフプロレベル2
・TPIメディカルプロレベル3（最上級資格）
・TPIフィットネスプロレベル3（最上級資格）
・TPIジュニアレベル2

ちなみにメディカルとフィットネス両方のレベル3を取得しているのは現在、日本ではたったの3名しかいません！
女性では長堀トレーナー１人だけとのことです。
長堀トレーナーが フィジカルのスペシャリスト だということは理解して頂けたことと思います。
みなさんが心配されていることが、「長堀トレーナーは実際にゴルフはするの？」ということだと思います。
じつは長堀トレーナーのゴルフ歴は25年もあります！
さらに一人旅でセントアンドリュースまで行ってしまうほどの超ゴルフ大好き人間！
そんなゴルフ好きが高じてゴルフ雑誌アルバに入社。
その後フリーライターとして週刊パーゴルフをはじめとする多くの雑誌、新聞などで活躍しました。
プロゴルファーのスイング解説やレッスン記事を10年にわたって執筆していたのです。
つまりゴルフスイング理論にも精通した専門家でもあるんですね！
みなさん、ゴルフ専門家＆フィジカルスペシャリストがおこなっているTPIゴルフフィットネスへぜひご参加ください。

※TPIゴルフフィットネスについてはコチラ⇒
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JGMオンコレを1回でもご利用頂いたオンコレ会員の方は、JGMゴルフクラブ赤坂スタジオでインドアレッスンのご利用ができます。
ずばりこんな方にオススメです。

【こんな方にオススメ！】
・オンコレの復習をインドアで練習したい方
・来月オンコレに参加できないのでインドアレッスンを受けたい方
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【都度会員の利用料金】
4,400円（税込）
※会員登録の際には身分証明書が必要です。
※レッスン受講の際にその都度、レッスン料金をお支払い頂きます。

【レッスン時間】
50分（最大4名のグループレッスン）

【レッスン予約可能時間】
■JGM赤坂スタジオ（平日7:00〜22:00/土日祝10:00〜19:00）

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2.JGM GCゴルフクラブ赤坂スタジオ（03-3583-0111）に「都度会員を使いたい」と電話で問い合わせをする。
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